【备孕补气血】高丽参鱼胶炖鸡脚汤
来源:美味食谱馆 1.38W
❤️高丽参对于脾胃血虚,整天都提不起精神,元气不足,脸色暗黄没有血色,慢性肠胃炎、胃寒不舒服,气血虚,推荐高丽参 泡水,炖汤,特别是女人月经量大,每次来完,就必须炖个鱼胶高丽参,效果真心赞!这次用的是鸡泡鱼胶,有助孕效果哦!
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用料
鱼胶 | 15克 |
高丽参 | 3-5克 |
红枣 | 2-3颗 |
鸡脚 | 3-4只 |
【备孕补气血】高丽参鱼胶炖鸡脚汤的做法
鸡脚焯水备用,鸡泡鱼胶泡15-30分钟然后把表面的脏东西洗掉,红枣去核
材料洗好后一起放进炖锅,煮1.5-2小时,最后加盐调味即可,是不是很简单
小贴士
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