减脂肉丝木耳豆腐汤
来源:美味食谱馆 3.33W
用料
肉丝 | 60克 |
嫩豆腐 | 1块 |
木耳 | 10朵 |
姜 | 3片 |
橄榄油 | 1/2勺 |
盐 | 适量 |
鸡汁 | 2克 |
太太乐鲜酱油 | 2克 |
减脂肉丝木耳豆腐汤的做法
先把豆腐切成三角形块,要小心用刀哦
木耳加一点小苏打温水泡发,洗干净撕成小朵
肉切丝,姜片切丝,木耳、豆腐准备好
热锅加去橄榄油
加入姜丝肉丝炒至变色
加入木耳
加适量的盐
加一点点酱油
加入适量的水
放入豆腐
等水沸腾,用锅铲把旁边的泡沫打掉
加几滴鸡汁
最后成品啦🤗
小贴士
建议不要太咸哦,这样吃的才健康。
豆腐不太入味,所以要冷水放入。