低脂芹菜叶团子
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四月不减肥,五月徒伤悲,芹菜叶、胡萝卜、苦瓜都是减肥有营养的菜品,将它们与玉米面融合会咋样呢?且看下面分解。
用料
芹菜叶 | 150克 |
全麦面粉 | 10克 |
玉米面 | 80克 |
豆面 | 10克 |
盐 | 适量克 |
香油 | 几滴 |
水 | 50克热水 |
小苏打 | 2克 |
胡萝卜 | 半根 |
菜花 | 少许 |
苦瓜 | 半根 |
低脂芹菜叶团子的做法
摘菜芹菜叶洗净,热水榨菜。
胡萝卜切丝,热水过一遍。
所有菜搅拌
玉米面豆面全麦粉
点心的收口手法
出锅
第二种
第二种结果