简单、美味、营养不一样的番茄豆腐金针菇汤
来源:美味食谱馆 2.55W
大家都用内酯豆腐或绢豆腐烧汤,我却用日本豆腐做,清香、可口,营养价值高。不信你尝尝。
用料
金针菇 | 3两 |
西红柿 | 3个 |
日本豆腐 | 2条 |
小葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
油 | 适量 |
洗净金针菇;番茄开水烫后剥皮切块;日本豆腐切成圆片(小心它很嫩哦);小葱切好。
把日本豆腐、金针菇放入汤锅里,加入适量的水,大火煮开。
同时,起油锅,将番茄翻炒,加入少量盐,稍多点糖,让番茄汁有点甜味。
小火把番茄炒成浓酱。无需加水,时间长点就好。
此时,汤锅里的水正好烧开,把煸炒过的番茄倒入汤锅,大火烧开,转小火慢炖10分钟,让番茄的味道渗透到豆腐、金针菇里面去。
最后放盐调整味道,放小葱。关火。
小贴士
为什么在炒番茄时要先放盐和糖?炒番茄先调整好味道,下了汤锅后整个汤的味道就很好吃。
为什么选日本豆腐?因为其它豆腐豆腥气比较重,还是喜欢日本豆腐淡淡的味道!
喜欢可以试一试o(^▽^)o