治疗感冒的鸡汤
来源:美味食谱馆 2.72W
看了很多保健类节目都说感冒了一定不要喝鸡汤,可是孩子非说感冒必须喝鸡汤才好的快,说是增加了抵抗力所以好的快,做了几次 的确效果明显,既然这样就做出来大家试试吧,被没有禁忌的朋友们试试。
用料
鸡大腿 | 1-2个 |
圆葱 | 半个-1个 |
芹菜 | 3-5根连叶子的 |
胡萝卜 | 一根到2根 |
西红柿 | 2个 |
土豆 | 1-2个 |
姜 | 几片 |
治疗感冒的鸡汤的做法
鸡肉剁块
胡萝卜芹菜 西红柿都切好
也切块
土豆也切块
先将肌肉焯水煮到不冒血 换水或打干净浮沫,然后放入姜几大片、土豆、圆葱、胡萝卜,大火烧开后改小火炖60分钟,加芹菜加西红柿再炖20分钟。芳香四溢的感冒汤就做好了。
小贴士
一定用个饭锅煮 多添水,不然鸡汤太少了,有时候一共就煮一个小时 ,按孩子要求应该煮2小时。