简单又好味的咕噜肉

来源:美味食谱馆 2.7W
简单又好味的咕噜肉的做法步骤图

本人菠萝过敏,所以图上没有菠萝,有菠萝味道更佳

用料  

瘦肉 150克
菠萝 1/4个
淀粉 适量
青椒 2个
鸡蛋 1个
1瓶盖
白胡椒粉
麻油 少许
番茄
沙津酱

简单又好味的咕噜肉的做法  

  1. 菠萝切块,淡盐水浸泡约30分钟;

  2. 辣椒去籽切块,泡水,10分钟换水一次,一共换3次,辣椒次完全不辣,如果喜辣,切块次行不泡水;

  3. 瘦肉洗净切小块,五花肉更香,奈何本人不吃肥肉;少许盐、白胡椒粉、麻油腌制2分钟后,打入鸡蛋一枚,拌匀;加入玉米淀粉,边加边拌至粘稠即可;

  4. 油温6成(插入筷子冒小泡泡)下锅炸肉,炸至金黄捞起,控油后,再入锅翻炸1分钟,捞起;

  5. 热锅,爆蒜炒辣椒、菠萝,翻炒几下不生就行;番茄酱4勺、沙律酱1勺、糖2勺、白醋2勺,加水拌匀煮开,加入辣椒、菠萝翻炒1分钟左右,加入玉米淀粉水收汁;

  6. 酱汁浇在炸好的肉上,完成!

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