活血暖胃丨木耳红糖茶
来源：美味食谱馆 2.7W
【注意】经期、出血期、孕期不适宜
根据张宝旬大夫（微博：@针灸匠张宝旬）方子微调而来，在此记录一下，以便查看，顺便分享。平时喝保健也很好，尤其胃寒痛经的小伙伴更是适合。
煮出来很好喝
用料
| 红糖 | 依个人喜好 |
| 木耳 | 一把 |
| 茯茶 | 若干 |
活血暖胃丨木耳红糖茶的做法
木耳泡发洗净，与红糖、茯茶一起下小锅煮；
![活血暖胃丨木耳红糖茶的做法步骤图 第2张]( "活血暖胃丨木耳红糖茶的做法步骤图 第2张")
大火煮开，小火熬半小时；
![活血暖胃丨木耳红糖茶的做法步骤图 第3张]( "活血暖胃丨木耳红糖茶的做法步骤图 第3张")
用漏勺过滤入杯中饮用。喜欢的还可以加入一块柠檬片
![活血暖胃丨木耳红糖茶的做法步骤图 第4张]( "活血暖胃丨木耳红糖茶的做法步骤图 第4张")
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