养身活血茶
来源:美味食谱馆 2.02W
温补!活血!养身!轻松煮!
用料
红糖块 | 3个 |
红枣 | 12粒 |
枸杞 | 少许 |
生姜 | 2片 |
红茶包 | 2包 |
紫薯圆 | 5粒 |
红薯圆 | 5粒 |
纯净水 | 1000ml |
养身活血茶的做法
红枣去核纯净水倒入无油锅内,同时放入生姜、红枣、枸杞
水开放入红糖块,搅至融化。用温火熬煮10分钟。
加入红茶包煮1分钟,捞出茶包。即可倒出锅。
煮紫薯圆,红薯圆。
水沸加入紫薯圆,红薯圆沸腾3分钟捞出放入红枣茶碗中。
小贴士
紫薯圆,红薯圆,是我自己手工作的!口感Q弹有嚼劲不粘牙!
红糖可以自己口味适量增加减少!