养身活血茶

来源:美味食谱馆 2.02W
养身活血茶的做法步骤图,养身活血茶怎么做好吃

温补!活血!养身!轻松煮!

用料  

红糖块 3个
红枣 12粒
枸杞 少许
生姜 2片
红茶包 2包
紫薯 5粒
红薯圆 5粒
纯净水 1000ml

养身活血茶的做法  


  1. 红枣去核

    养身活血茶的做法步骤图,养身活血茶怎么做好吃 第2张
  2. 纯净水倒入无油锅内,同时放入生姜、红枣、枸杞

  3. 水开放入红糖块,搅至融化。用温火熬煮10分钟。

  4. 加入红茶包煮1分钟,捞出茶包。即可倒出锅。

  5. 煮紫薯圆,红薯圆。
    水沸加入紫薯圆,红薯圆沸腾3分钟捞出放入红枣茶碗中。

小贴士

紫薯圆,红薯圆,是我自己手工作的!口感Q弹有嚼劲不粘牙!
红糖可以自己口味适量增加减少!

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