下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面

来源:美味食谱馆 1.62W
下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面的做法步骤图

用料  

乌冬面 一包
鸡肉 200g剁碎
鸡蛋 一个
油豆腐 两块切碎
毛利瓜 一根切丝
萝卜 一根切丝
洋葱 半个切碎
蘑菇 少许切碎
大青椒 一个切碎

下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面的做法  

  1. 所有蔬菜肉都准备好后,乌冬面泡散备用. 先下油炒香洋葱,放入鸡肉炒至变色,加入胡萝卜丝,豆腐丝炒一炒,再依次加入青椒丝,毛利瓜丝和蘑菇炒至快熟

    下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面的做法步骤图 第2张
  2. 加入泡散的乌冬面,入少许酱油,蚝油,一点点盐,炒一分钟后把面拨一旁,放少许油打入鸡蛋,鸡蛋底色变色时用铲子捣碎,再和面一起拌炒一分钟就可以起锅了

    下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面的做法步骤图 第3张
  3. 孩子吃了一大碗

    下班快手菜-杂蔬鸡肉炒乌冬面的做法步骤图 第4张

小贴士

蔬菜,肉类可以随意变换,种类越多越好,这样一顿的蛋白质,蔬菜,碳水化合物和纤维都有了,孩子也吃的营养方便,大人可以再伴一些辣酱吃

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