[辅食]粒粒米蛋黄小方
来源:美味食谱馆 1.04W
给一岁宝宝的辅食,做起来简单方便,对付对蛋白过敏的宝宝用蛋黄就可以了。
用料
蛋黄 | 2个 |
粒粒米 | 2小包 |
胡萝卜 | 半根 |
里脊肉 | 约40克 |
[辅食]粒粒米蛋黄小方的做法
准备里脊肉去筋,过萝卜切丁或者搅拌成泥。胡萝卜有淡淡甜味,也可以换做其他水果丁
去蛋白,留蛋黄,量比较少可以加点水用(不过敏的可以全部用)
准备完毕
粒粒米煮烂和里脊肉,胡萝卜混合,底上用锡纸,容易倒出来
最后撒上蛋液,蒸15分钟左右
切开即可,宝宝吃起来软香可口。