玛雅醇香热巧克力
来源:美味食谱馆 2.11W
Spicy. Sweet. Delightful.
热巧克力在全世界的咖啡厅都是一道热门饮料,尤其在寒冷的冬天,一杯热巧克力暖手暖脚又暖心。其实热巧克力不是现代人的发明,早在1500年前玛雅人就开始饮用微辣口味的热巧克力了。
下面介绍的玛雅热巧克力,低卡路里,无麦麸,使用雪莲果糖浆加入纯天然甜味,混合着各种香料的芳香,在冬日让人暖起来,尤其适合手脚发冷的女生。
肉桂散寒止痛,通经活络
丁香温中,暖胃,降逆
肉豆蔻温中,消食,固肠
雪莲果浆,抗氧化不长胖,甜食口感提升小能手
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用料
牛奶 | 4 cups |
雪莲果浆 | 1/4 cup |
可可粉 | 1/2 cup |
丁香沫 (ground cloves) | 1小勺 |
辣椒粉 | 1/4小勺 |
肉豆蔻 (nutmeg) | 1/4小勺 |
肉桂棒(桂皮) | 1条 |
玛雅醇香热巧克力的做法
先舀一杯(one cup)牛奶,加入可可粉,搅拌直到混合均匀
加入丁香沫,辣椒粉和肉豆蔻,混合均匀
将剩下的3杯牛奶小火加热,不停搅拌以防粘锅
奶热了之后加入步骤2混合好的牛奶和肉桂棒,搅拌均匀
小火10分钟,不停搅拌,让香料和牛奶充分混合,关火放入雪莲果糖浆
小贴士
雪莲果糖浆的多少可根据您的口味调节