全贝海藻豆腐汤
来源:美味食谱馆 2.53W
一觉睡到12点,做个简单的汤做午餐
有营养,好喝,又可以减肥
家里有什么,放什么就行
配一点辣椒酱,酱油,腐乳之类的,也很好吃
用料
海藻 | 15克 |
豆腐 | 1小块 |
鸡蛋 | 1只 |
盐 | 少量可不加 |
全贝肉 | 25克 |
姜 | 2片 |
发菜(可不放) | 少量 |
全贝海藻豆腐汤的做法
海藻,全贝简单泡发15分钟
加水,全部放进去煮5分钟即可
鸡蛋最后放,嫩一点
一觉睡到12点,做个简单的汤做午餐
有营养,好喝,又可以减肥
家里有什么,放什么就行
配一点辣椒酱,酱油,腐乳之类的,也很好吃
用料
海藻 | 15克 |
豆腐 | 1小块 |
鸡蛋 | 1只 |
盐 | 少量可不加 |
全贝肉 | 25克 |
姜 | 2片 |
发菜(可不放) | 少量 |
全贝海藻豆腐汤的做法
海藻,全贝简单泡发15分钟
加水,全部放进去煮5分钟即可
鸡蛋最后放,嫩一点