美白最爱百香果柠檬蜜新手版
来源:美味食谱馆 1.13W
炎炎夏日,一定要注意美白,百香果酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。
所以大家一起来动手尝试把!!!!
用料
百香果 | 15个左右 |
柠檬 | 4个 |
冰糖 | 500克 |
蜂蜜 | 适量 |
美白最爱百香果柠檬蜜新手版的做法
准备一盆满满的百香果。15个左右。
一个个对半切开
切开黄灿灿
把百香果的果肉摇出在碗里
买的新西兰芳香柠檬,4个哟。记得用盐不停的挫洗柠檬表面。
去头去尾切成片壮
先放入柠檬片和冰糖500g左右,建议小伙伴可以根据自己的口味增加或者减少冰糖。
准备一个不粘锅,或者不锈钢的奶锅,不停的搅拌,建议用小一些的冰糖,煮至融化冒泡泡。
倒入百香果,大火煮开,小火搅拌至浓稠状。记得是浓稠状哦!!
蹭蹭蹭,最后等到冷却以后装入瓶中冷藏起来。。。。建议在吃的时候添加适量蜂蜜,因为蜂蜜不耐高温。。。只能60度的水冲泡。。。平时可以兑水,或者兑各种茶类喝。(例如四季春之类的冷泡茶)。味道棒棒的哟。
至于保存时间,建议一周左右哟。。。