“咳嗽喉咙痒”盐姜水

最近天有点任性😞染上风寒，弄到夜晚睡觉喉咙总是痒的难受。然后我家太后给我找来一个特简单有效的偏方，然后喝了两次晚上睡觉就没事了～
⚠️1、这个法子适合寒咳的人，如何判断自己是寒还是热？
（寒咳：痰是白色，浅色的；热咳：痰是黄色，深色的）
2、早中晚各喝一杯

用料  

“咳嗽喉咙痒”盐姜水的做法  

1. 姜切片，然后放进水里煮开，再转小火煮大学7～8分钟（水量一次加适当，中途不再加水）⚠️可以煮多点，代替饮用水。

2. 碗里加少许盐，然后把煮好的姜水倒进碗里即可饮用。（盐不用多，只需带点味道即可）
   1⃣️煮水的姜片也可以用来嚼，这样效果更 好2⃣️早中晚各一杯