铁锅炒枣怎么做好吃，铁锅炒枣家常做法

09-02 🎈💃🎈红枣在铁锅里炒黑后泡水，可以治疗胃寒，胃痛，再加桂圆就是补血补气的茶😀👍常喝桂圆红枣茶的美女皮肤白，有美容效果。女士们做起来💃💃适合所有人👍👍用料红枣500克铁锅一个剪刀一把👄铁锅炒枣👄的做法枣洗干净，无水，...

01-24 我的铸铁锅是20厘米的staub，有点小，很多方子都是适用22厘米的，所以为了自己的锅，经过三次调整后做了这个配比。不用揉面，没有油和糖，真的从做到吃都是0负担的，微咸带点红枣的甜味，早餐直接切片吃或者加点你喜欢的佐料都可以。...

炒薏米（铸铁锅版）

03-05 薏米祛湿美白，炒了的薏米可以直接泡水喝，还有健脾养胃的功效。用料薏米半斤炒薏米（铸铁锅版）的做法薏米洗净，晾干锅烧热倒入薏米，摊平，小火开始翻炒，一定要小火我用的木勺翻炒，这是炒了15分钟后的样子，开始变黄，而且有香味出来差...

【一厨作】VOL29铸铁锅版芈月传红枣糕

09-05 随着《芈月传》的热播，片中的枣糕、红枣汤等中式甜品也迅速走红。我们常常津津乐道于马卡龙、曲奇等西式甜点，对于中式甜点反而无人知晓。其实中式甜点秉承了中国饮食的博大精深，相较于西式甜点注重形式，高油高脂，中式甜点...

铸铁锅红枣核桃欧包

08-12 自行记录用参考用料核桃克红枣颗高筋面粉克盐克水克酵母克铸铁锅红枣核桃欧包的做法跟随链接步骤，用水265g，水量还是有点多下次减少水量或多加全麦粉...

铁锅炒蚕豆

09-11 用料蚕豆适量盐适量铁锅炒蚕豆的做法蚕豆用水浸泡两三小时土灶台放入柴火锅中放盐炒热后放入沥干水分的蚕豆我这个盐是炒五香花生漏出来的，可以重复使用。刚开始盐会粘蚕豆，炒一会就不粘了，噼里啪啦的开始爆开，中间需要不...

铁锅鱼，双立人铸铁锅

03-17 保留食物的鲜味用料鲜鱼1条花生油少量蚝油少量料酒少量生抽少量老抽少量糖少量西芹1根大蒜一头葱段半段铁锅鱼，双立人铸铁锅的做法开小火倒油放洋葱，西芹大蒜，葱段，铺平把鱼铺在配料上面现在准备开始调汤汁了：蚝油，料酒，生抽...

铁锅炒鸡（巨下饭）

10-11 猪肉的价格都快要逆天啦～猪肉太贵又想吃肉😫，怎么办？只能吃鸡🐔啦～这次给大家分享一下炒鸡的做法，香而不腻，做出来的味道真的是逆天～我用我吃货的名誉担保！😝此配方还适应鸡腿、鸡翅根都可以哦～用料材料小嫩鸡2-3斤香菇若干辣...

北鼎珐琅锅铁锅_炒花蛤

08-20 [cp]#锅物主义##北鼎珐琅铸铁锅#炒花蛤今天用北鼎的珐琅锅做了一个炒花蛤，按照羽宣妈妈的配方，一步一步跟着做超级赞，常买来花蛤，用盐水浸泡去沙将处理好的花蛤放入珐琅锅中，爆炒焖炖，很快便熟了，非常的方便，而且味道鲜美。@...

铁锅开锅

11-14 一口好锅，是厨房必备的烹饪工具之一。现在市面上各种锅，五花八门，但有些方面是和传统的铁锅是没法比的。这一口铁锅是我花了25块钱买回来的，今儿咱们先来给它开个锅。好的开锅加上平常的日常保养，就算是最便宜的铁锅平常做...

铁锅炒凉粉

08-05 用料凉粉克大蒜瓣蒜苗根干辣椒个盐克酱油勺耗油鸡精味精十三香铁锅炒凉粉的做法凉粉切成一公分多的方块，小的太碎，大的不入味蒜苔切成不超过一厘米的小段，蒜切碎，喜欢辣的可以放点红色的线椒，我家里没有了，之后用辣椒酱替代...

铁锅炒鸡

12-18 操作简单，用料也是家里基本都有大，做起来非常快，蒸大米或者配面条都比较好吃用料八角个蒜瓣姜片料酒勺盐克糖克花椒粒鸡只油麦菜干啤酒瓶大葱洋葱青椒白砂糖豆瓣酱铁锅炒鸡的做法准备好需要用的材料，大葱切段，姜切丝锅烧热...

铁锅开锅

10-28 用料猪皮2块花生油少许铁锅开锅的做法铁锅用少许洗洁精洗净。准备两块带肥肉的猪皮，洗净并擦掉表面水分。铁锅用中小火烘干。开小火，肥肉向下皮向上，螺旋式转动猪皮，擦拭整个锅内壁约5分钟。关火，让铁锅自然放凉。重复上一...

铸铁锅菜谱--大枣焖米饭

03-01 为什么要用铸铁锅焖米饭呢？因为操作时间短而且味道好，这个要说说铸铁锅的属性了：受热均匀，锁水性能好，保温效果赞，这些都是焖米饭需要的，如果家里有铸铁锅，又想换个方式来焖米饭，一定要试试这个方法，保证不后悔，做顺手了，电饭煲可...

铁锅炒肉不粘锅独家方法

09-29 这是我自己琢磨的办法，非常适合家庭铁锅使用！如果有小伙伴跟我一样的做法实属缘分巧合。结尾附赠铁锅养护的方法，和家常菜提升口味的小方法用料油锅肉铁锅炒肉不粘锅独家方法的做法铁锅空烧热到冒烟，先放一点油把这一点油...

铁锅炒板栗

07-14 自从买了烤箱，就开始简单的烤红薯，板栗等等，今年友从山东寄来了板栗，比我们这买的好吃多了，甜，糯，皮薄。上次直接烤了感觉里面好干，昨晚参考了下厨房n多人的方子，最后决定乱做，没想到味道棒棒的！用料板栗1000g植物油20g糖80g水30...

红枣冰糖银耳汤——staub珐琅铸铁锅

06-26 staub珐琅铸铁锅集颜值和实用于一体，铸铁锅独特的保水性和密封性，使得蒸汽不外跑，就在锅内循环，做出了菜肴原汁原味，良好的导热性，让我们做饭更省时节能。优质的厨房用品真的让生活更加有品质，用这样美貌的锅吃饭感觉心情都...

虫草花干贝红枣老母鸡汤（铸铁锅）

10-12 广东妹子怎能不会煲汤呢用料老母鸡半只虫草花适量姜适量红枣6-8颗干贝6-8粒板栗适量虫草花干贝红枣老母鸡汤（铸铁锅）的做法先把鸡焯水去腥：鸡斩块。凉水下锅，下几片姜，水开了煮2-3分钟。把鸡捞出来准备配料：适量虫草花，干贝，...

红枣枸杞炖整只鸡（酷彩铁铸炖炒锅）

06-19 买的这个LC的黑珐琅26厘米，就是为了至少能够炖整只鸡。确实哈，两个小时炖后，吃鸡的时候，完全就是随着鸡的肌肉条理来撕开的（筷子夹就行了），然后配上一叠干辣椒粉或者沾叠（鸡和汤都没放盐，原味，沾碟就行），简直太好吃了，第一次吃整鸡...

铸铁锅开锅【Lodge铸铁锅】附中式炒锅开锅方法

06-22 最近迷上了铁锅，家里的不粘锅用了一年甚至不到一年涂层就开始脱落了，觉得不安全就都丢了，现在家里炒菜用的两个铁锅，一个圆底一个平底，圆底的是我在某宝买的好像不到200块的熟铁锅，现在是最常用也最好用的，开锅了一次用到现...

锅铁

04-28 用料韭菜片五花肉克盐克生抽干十三香食用油另一种是香菇芹菜锅铁的做法韭菜洗净，沥干水份切碎，五花肉洗净，切成碎末，放盐，生抽，十三香，食用油用手拌匀。包成自己喜欢的花样锅里放少许油，把包饺平放到锅底，用小碗涤料汁，醋，料酒，水...

铁锅炒蛤蜊（花甲）

02-28 其实我们都叫嘎啦，但是怕大家不明白了是啥，所以还是说蛤蜊吧。现在正是吃蛤蜊的好时节😃所有的做法里面最喜欢的是炒蛤蜊😋其实蛤蜊吐沙子有好几种方法，可以倒入不锈钢盆颠盆，反复冲洗。也可以用淡盐水扣上盆子（给它制造一...

【一厨作】VOL31铸铁锅版红枣汤

09-05 娘娘孙俪曾发微博晒出一段芈月传中红枣汤的做法，赞不绝口。红枣汤确实有安神补血、健脾养胃的神效，在这里我们对娘娘的方子进行了改良，除了红豆、桂圆外，更添加了枸杞、玫瑰，不但滋补，更有养颜的功效，冬日里来一碗真是极好的...

家里炒菜用“生铁锅”还是“熟铁锅”好呢？

12-26 用料锅一个家里炒菜用“生铁锅”还是“熟铁锅”好呢？的做法生铁锅的特点1、生铁锅具有一个特性，当火的温度超过200℃时，铸铁锅会通过散发一定的热能，将传递给食物的温度控制在230℃，而精铁锅则是直接将火的温度传给食物。2...

铸铁锅/铁锅开锅

06-23 用料猪油适量植物油适量铸铁锅/铁锅开锅的做法先用热水和清洁剂完全洗掉锅表面的油/封蜡然后把锅身的水擦净，小火用猪油在锅里打圈涂匀，烘烤五分钟用热水和洗洁精洗净，重复多次，直到猪油不会变黑，最后一次洗净只用热水，最后...