菜谱 鲜嫩的花生芽炒腊肉 来源:美味食谱馆 3.04W 用料 花生芽 400g 胡萝卜 100g 大蒜 2颗 腊肉 150g 青椒 1个 鲜嫩的花生芽炒腊肉的做法 准备食材:花生芽400g,腊肉150g,胡萝卜100g,青椒1个,大蒜2颗。 花生芽泡水洗净去皮 肉切片,青椒、胡萝卜切片,大蒜拍扁切碎 花生芽水中煮5分钟捞出后中间切断 锅烧至8成热,加入大蒜和腊肉炒香。 加入花生芽翻炒30秒。 然后加入胡萝卜、辣椒翻炒。 加少许盐, 适量鸡精。 翻炒均匀即可出锅。。 超级好吃! 大姨妈前后,我每天用它泡脚,调理经期不调、痛经、量少等问题哦!!!效果很不错哦!! 腊肉 花生