菜谱 简单的菠菜炒血块 来源:美味食谱馆 2.66W 补血哦 用料 菠菜 1把 油 适量 盐 4g 血块 适量 蒜 4瓣 葱 半根的半个 辣皮子 一个 简单的菠菜炒血块的做法 蒜切成末葱切成葱花辣皮子切成小块菠菜和血块洗净切好 锅里加水,把菠菜和血块焯水沥干 炒锅加油,油热后放入葱花、蒜末、辣皮子爆香放入血块,再放入菠菜,适量的盐。完美出锅 菠菜 好吃 血块 简单的菠菜炒血块