💥【石橄榄骨头瘦肉汤】💥
来源：美味食谱馆 2.8W
对肺热，肺燥，牙龈肿痛，喝石橄榄骨头瘦肉汤会有缓解的作用 石橄榄的功效，味甘、微苦, 性凉, 归肺、肾经。具有养阴, 清肺, 利湿, 消瘀功能，化痰止咳，润肺生津的作用。治疗感冒咳嗽，呼吸道疾病：咽喉的疼痛，支气管炎、肺炎，哮喘，肺结核等等。
用料
| 石橄榄 | 2两 |
| 骨头 | 适量克 |
| 瘦肉 | 适量 |
| 杏仁 | 10克 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 少许 |
💥【石橄榄骨头瘦肉汤】💥的做法
市场买回来的石橄榄
![💥“石橄榄骨头瘦肉汤”💥的做法步骤图 第2张]( "💥“石橄榄骨头瘦肉汤”💥的做法步骤图 第2张")
骨头瘦肉焯水
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准备好
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放入锅里加入石橄榄、骨头、瘦肉、杏仁、姜片一起煮1个小时左右
![💥“石橄榄骨头瘦肉汤”💥的做法步骤图 第5张]( "💥“石橄榄骨头瘦肉汤”💥的做法步骤图 第5张")
化痰止咳的汤就煲好了
![💥“石橄榄骨头瘦肉汤”💥的做法步骤图 第6张]( "💥“石橄榄骨头瘦肉汤”💥的做法步骤图 第6张")
