石橄榄煲瘦肉汤
来源:美味食谱馆 2.12W
石橄榄味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。
用料
瘦肉 | 适量 |
无花果 | 5个 |
莲子 | 适量 |
芡实 | 适量 |
蜜枣 | 1个 |
盐 | 适量 |
石橄榄煲瘦肉汤的做法
将汤料洗干净
将石橄榄洗干净,我用牙刷刷干净的
瘦肉切粒
将所有材料放进锅里,加水2L ,我这个是bb煲,设定煲汤模式即可
石橄榄味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。
用料
瘦肉 | 适量 |
无花果 | 5个 |
莲子 | 适量 |
芡实 | 适量 |
蜜枣 | 1个 |
盐 | 适量 |
石橄榄煲瘦肉汤的做法
将汤料洗干净
将石橄榄洗干净,我用牙刷刷干净的
瘦肉切粒
将所有材料放进锅里,加水2L ,我这个是bb煲,设定煲汤模式即可