巧剥板栗

来源：美味食谱馆 8.14K

巧剥板栗的做法步骤图，巧剥板栗怎么做好吃

秋冬季是吃板栗的好时节！板栗的营养价值非常高，能够起到很好降低血压、扩张血管的作用，丰富的膳食纤维又能促进胃肠道的蠕动，常吃栗子能够起到补肾强筋的作用。

用料

板栗	1000克
水	适量
剪刀
盐	一勺

巧剥板栗的做法

把买回来的板栗用清水冲洗干净，倒入盆中加入一勺盐，再加没过板栗的清水，浸泡20分钟左右，使其外壳软化
之后再用一把剪刀剪开其尾部，也不需要剪的太深，像图这样就可以了（也可以用刀切开尾部，但个人认为剪刀更安全些）
锅中加水烧开，倒入剪好的板栗煮两分钟。
像这样捞出用毛巾敷盖，将其保温。下一步就趁热打铁赶紧剥壳吧！（利用热胀冷缩原理，趁热趁热一定要趁热剥）
两斤的板栗二十来分钟就搞定啦！个个完整无损哦！剥好的板栗怎么吃就由你来决定吧！😃😃

巧剥好吃巧剥板栗板栗

相关文章

巧法剥板栗美味好吃的做法大全，巧法剥板栗做法图解如何做巧法剥板栗最美味

巧剥板栗壳美味好吃的做法大全，巧剥板栗壳做法图解如何做巧剥板栗壳最美味

巧剥生板栗美味好吃的做法大全，巧剥生板栗做法图解如何做巧剥生板栗最美味

巧剥板栗皮美味好吃的做法大全，巧剥板栗皮做法图解如何做巧剥板栗皮最美味

剥板栗技巧美味好吃的做法大全，剥板栗技巧做法图解如何做剥板栗技巧最美味

巧剥板栗🌰美味好吃的做法大全，巧剥板栗🌰做法图解如何做巧剥板栗🌰最美味

奶香板栗酱板栗馅板栗酱（巧剥板栗皮）美味好吃的做法大全，奶香板栗酱板栗馅板栗酱（巧剥板栗皮）做法图解

剥板栗美味好吃的做法大全，剥板栗做法图解如何做剥板栗最美味

板栗剥美味好吃的做法大全，板栗剥做法图解如何做板栗剥最美味

熟剥板栗美味好吃的做法大全，熟剥板栗做法图解如何做熟剥板栗最美味

热门标签