烤箱食谱 剥板栗、无油烤板栗 来源:美味食谱馆 1.86W 用料 油栗 剥板栗、无油烤板栗的做法 要买这种油栗 要用壁纸刀,垫个毛巾,一手拿板栗,一手拿刀,手腕按在毛巾上,很轻松从尾到头划四道,成下图样子 烧开水,水开后倒入板栗关火,焖七八分钟,少捞几个吃来,虽然烫,但要赶紧剥 手上先缠上创可贴,开剥 剥好分装冷冻,可以用来煮粥,炖鸡,吃很久 也可以割口后,直接放烤箱,里面稍微放点水,中火220度,20-35分钟,视栗子大小自行调节,烤得直接熟了就跟糖炒板栗似的 剥板栗无油烤板栗 无油 板栗