菜谱 超快手减脂豆乳盒子 来源:美味食谱馆 1.95W 用料 香蕉 1根 黄豆粉 20克 内酯豆腐 100g 燕麦 10克 豆浆粉 20克 超快手减脂豆乳盒子的做法 内酯豆腐放破壁机搅打顺滑(喜欢甜的可以加一点代糖,喜欢豆味的什么都不用加),同时用一点点开水冲一下燕麦和豆浆粉,化开即可 准备一个蛋糕盒子,底部铺半根香蕉泥 加一层搅拌后的豆腐,加一层泡好的燕麦,再加一层豆腐、一层燕麦 剩下半根香蕉放入破壁机和剩下的豆腐继续搅打,取出铺在蛋糕盒最上层 黄豆粉和剩下的豆浆粉混合,撒在盒子表面 开动!真的好吃😋 豆乳 减脂 超快 盒子