果菊清饮（己亥六气保健饮）

果菊清饮（己亥六气保健饮，2019年小雪、大雪、冬至、2020年小寒）


                      －－－－《顺时生活》陈允斌

用料  

果菊清饮（己亥六气保健饮）的做法  

1. 做法一：将罗汉果煮40分钟，取汁冲泡鱼腥草和菊花
   

2. 做法二：将罗汉果压破，和鱼腥草、菊花一起分成三份，每次取一份放保温杯焖泡30分钟后饮用，一日三次。
   

小贴士

功效：祛湿热、消炎、清肺、排毒、降脂。
适合人群：经常长痘、咳嗽痰黄、小便黄、白带黄、
咽炎、慢性炎症、吸烟、三高、空气污染及雾霾地区
的人日常饮用。