红小扁豆燕麦杂蔬羹

来源:美味食谱馆 3.18W
红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤图

这款羹汤,配一盘白灼绿叶菜就是一份很营养的纯素午餐了,关键是很快手

用料  

红小扁豆 2把
燕麦片 2把
杏鲍菇 1/2个
番茄 1个
紫菜 适量
调味料
适量
胡椒粉 适量

红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法  

  1. 红小扁豆淘洗干净,放1小碗水煮开

    红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤图 第2张
  2. 放入切开的番茄,煮开

    红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤图 第3张
  3. 倒入撕碎的杏鲍菇,煮开后煮十分钟左右

    红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤图 第4张
  4. 倒入燕麦片,煮开2-3分钟

    红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤图 第5张
  5. 倒入紫菜,煮开,加适量盐和胡椒粉,出锅

    红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤图 第6张

小贴士

1、这款羹有红小扁豆、杏鲍菇和紫菜,只要简单调味就很鲜美
2、去掉燕麦片就是一道汤菜

热门标签