红枣桂圆养生茶
来源:美味食谱馆 1.78W
补血益气功效:桂圆和红枣中含有丰富的铁元素,可为机体血红蛋白的再生提供原料,促进造血,达到补血作用,改善贫血、体质虚弱等症状。美容养颜功效:玫瑰花含有维生素C成分,具有清除自由基以及美白肌肤的作用。
用料
红枣 | 5颗 |
桂圆肉 | 5个 |
红糖 | 1块 |
玫瑰 | 5朵 |
鸡蛋 | 2个 |
红枣桂圆养生茶的做法
红枣,桂圆,玫瑰,鸡蛋洗干净,放锅里煮开
煮开后加入黑糖,在煮10分钟
煮好,开喝,补血益气,美容又养颜,赶快行动吧
补血益气功效:桂圆和红枣中含有丰富的铁元素,可为机体血红蛋白的再生提供原料,促进造血,达到补血作用,改善贫血、体质虚弱等症状。美容养颜功效:玫瑰花含有维生素C成分,具有清除自由基以及美白肌肤的作用。
用料
红枣 | 5颗 |
桂圆肉 | 5个 |
红糖 | 1块 |
玫瑰 | 5朵 |
鸡蛋 | 2个 |
红枣桂圆养生茶的做法
红枣,桂圆,玫瑰,鸡蛋洗干净,放锅里煮开
煮开后加入黑糖,在煮10分钟
煮好,开喝,补血益气,美容又养颜,赶快行动吧