去湿降火的绿豆薏仁水
来源:美味食谱馆 1.04W
这个方子里的绿豆可以替换成红小豆,去湿效果更好。因为现在大家室内都有空调,得到中医专家指点,此款甜品属凉性,不适合冰镇了吃。大家在煮的时候也可以放2粒红枣中和一下哦。
如果要放百合,可以在最后10分钟时加入。
用料
薏米 | 100克 |
绿豆 | 50克 |
水 | 1500克 |
冰糖 | 50克左右 |
干桂花(可省略) | 少许 |
去湿降火的绿豆薏仁水的做法
这个方子里的绿豆可以替换成红小豆,去湿效果更好。因为现在大家室内都有空调,得到中医专家指点,此款甜品属凉性,不适合冰镇了吃。大家在煮的时候也可以放2粒红枣中和一下哦。
如果要放百合,可以在最后10分钟时加入。
用料
薏米 | 100克 |
绿豆 | 50克 |
水 | 1500克 |
冰糖 | 50克左右 |
干桂花(可省略) | 少许 |
去湿降火的绿豆薏仁水的做法