冰爽银耳莲子汤

用料  

冰爽银耳莲子汤的做法  

1. 提前两小时泡好银耳和莲子，桂圆剥好。

2. 锅入水，入银耳，大火烧开，转小火。

3. 小火半小时后入剩下的材料，小火四十分钟。

4. 最后放到冰箱里，拿出来喝既冰爽又营养。