理想燃料/低碳生酮
来源：美味食谱馆 1.03W
每逢佳节胖三斤…过完年都不敢上称了😂量体温的日子过了，接下来该量腰围了，哈哈哈😁，感谢下厨房让我能体验这次低碳生酮减肥活动，期待体重回到年前😉
用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 羊肉 | 适量 |
| 苹果 | 半个 |
理想燃料/低碳生酮的做法
3日断糖全家福
![理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第2张]( "理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第2张")
早餐1/2瓶能量饮料➕水煮蛋
![理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第3张]( "理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第3张")
中午可以大口吃肉了（葱爆羊肉）
![理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第4张]( "理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第4张")
下午茶，理想燃料固体饮料➕半个苹果
![理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第5张]( "理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第5张")
晚餐，生酮能量棒
![理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第6张]( "理想燃料/低碳生酮的做法步骤图 第6张")
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