芹菜炒牛肉㊙️低脂低卡!理想燃料三日生酮食谱‼️
来源:美味食谱馆 3.24W
今天来分享一款低脂高蛋白的菜,芹菜炒牛肉,大口吃肉照样能瘦!适合减脂、生酮、怕胖一族,(当然当饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜也是可以的)搭配理想燃料三日生酮,三天瘦五斤不是梦,一起加油!💪
用料
牛里脊 | 200克 |
料酒 | 1克 |
盐 | 1克 |
蚝油 | 10ml |
小米辣 | 1个 |
芹菜 | 100克 |
芹菜炒牛肉㊙️低脂低卡!理想燃料三日生酮食谱‼️的做法
今天来分享一款低脂高蛋白的菜,芹菜炒牛肉,大口吃肉照样能瘦!适合减脂、生酮、怕胖一族,(当然当饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜也是可以的)搭配理想燃料三日生酮,三天瘦五斤不是梦,一起加油!💪
用料
牛里脊 | 200克 |
料酒 | 1克 |
盐 | 1克 |
蚝油 | 10ml |
小米辣 | 1个 |
芹菜 | 100克 |
芹菜炒牛肉㊙️低脂低卡!理想燃料三日生酮食谱‼️的做法