【放牛娃的春天】波萝咕噜肉·素食
来源:美味食谱馆 1.38W
纯素生活 有滋有味儿!
【放牛娃的春天】
用料
菠萝 | 三分之一个 |
素肉或猴头菇或素丸 | 适量 |
西红柿 | 2个 |
白醋 | 适量 |
淀粉 | 3勺 |
生抽 | 适量 |
糊椒 | 适量 |
白糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
面粉 | 适量 |
【放牛娃的春天】波萝咕噜肉·素食的做法
1.将面粉加水调稀调成面浆。然后面浆里放入适量生抽、糊椒、适量盐(也可不放,根据个人口味)2.将素肉倒入面浆里裹上面浆备用
然后将素肉例入油锅炸至金黄
将西红柿炒烂成泥,加白糖(适量)、淀粉水、白醋一起慢慢熬汁
倒入切好的菠萝块和炸好的素肉翻炒。慢慢收汁起锅
装入盘中撒入白芝麻点缀,大功告成,一道开胃菜呈现您的面前!
小贴士
素肉可以用植物蛋白素肉或爱之素的猴头菇丁或养丸代替。