喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤
来源：美味食谱馆 1.29W
小朋友平时不爱吃水果，可以拿瘦肉和苹果一起炖汤，味道清甜可口，营养又美味，老少皆宜
用料
| 瘦肉 | 150克 |
| 苹果 | 1个 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 红枣 | 4颗 |
喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法
把瘦肉洗干净后切小块
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
将瘦肉放碗里，加入些开水焯一下水去血污与杂味
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
把红萝卜，苹果分别去皮清洗干净
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
将洗净的红萝卜、苹果切小块
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第5张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第5张")
把焯好的瘦肉、红萝卜、苹果、去核红枣倒入炖锅里，加入适量的清水
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第6张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第6张")
隔水炖2.8小时
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第7张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第7张")
出锅前放少量盐调味，苹果生津润肺，红萝卜健胃消食，清甜可口的苹果瘦肉汤出锅了
![喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第8张]( "喝一口就会爱上的清甜可口，营养又美味的苹果瘦肉汤的做法步骤图 第8张")
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