解腻刮油的健康美食——话梅苦瓜
来源:美味食谱馆 1.35W
春节期间大吃大喝,肠胃会抗议。这道菜就是解腻刮油的健康美食,做法超简单。
用料
苦瓜 | 1根 |
话梅 | 8颗 |
保宁醋 | 10ml |
米醋 | 25ml |
白醋 | 15ml |
盐 | 3克 |
白糖 | 10克 |
解腻刮油的健康美食——话梅苦瓜的做法
1.苦瓜去瓤切片,用盐和糖码味。
2.三种醋和话梅煮开,倒进装有苦瓜的容器里。
3.搅拌均匀、冷却后放冰箱冷藏半日后即可食用。
小贴士
春节期间大吃大喝,肠胃会抗议。这道菜就是解腻刮油的健康美食,做法超简单。
用料
苦瓜 | 1根 |
话梅 | 8颗 |
保宁醋 | 10ml |
米醋 | 25ml |
白醋 | 15ml |
盐 | 3克 |
白糖 | 10克 |
解腻刮油的健康美食——话梅苦瓜的做法
1.苦瓜去瓤切片,用盐和糖码味。
2.三种醋和话梅煮开,倒进装有苦瓜的容器里。
3.搅拌均匀、冷却后放冰箱冷藏半日后即可食用。
小贴士