宝宝辅食日记|宝宝茄汁鳕鱼块·
来源:美味食谱馆 7.32K
用料
鳕鱼 | 块 |
淀粉 | 勺 |
番茄 | 个 |
黑芝麻 | 克 |
宝宝辅食日记|宝宝茄汁鳕鱼块·的做法
1⃣️、鳕鱼加姜片去腥
2⃣️、鳕鱼切块,裹上玉米淀粉
3⃣️、辅食锅刷油,放入鳕鱼块,煎至微黄,盛出来备用
4⃣️、辅食锅放油,放入切碎的番茄翻炒
5⃣️、放入鳕鱼一起翻炒
6⃣️、撒点黑芝麻完成✅
用料
鳕鱼 | 块 |
淀粉 | 勺 |
番茄 | 个 |
黑芝麻 | 克 |
宝宝辅食日记|宝宝茄汁鳕鱼块·的做法
1⃣️、鳕鱼加姜片去腥
2⃣️、鳕鱼切块,裹上玉米淀粉
3⃣️、辅食锅刷油,放入鳕鱼块,煎至微黄,盛出来备用
4⃣️、辅食锅放油,放入切碎的番茄翻炒
5⃣️、放入鳕鱼一起翻炒
6⃣️、撒点黑芝麻
完成✅