松脆吐司干
来源:美味食谱馆 3.03W
吐司最平常的吃法
可以做成三明治
或者是直接吃
无论是哪一种
都是健康的早餐
但是今天我要换一种吃法
用空气炸锅把它变成
另一道健康无油的早餐
松脆吐司干 | 低脂 | 无油
用料
吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
白芝麻 | 适量克 |
盐 | 少许克 |
松脆吐司干的做法
把吐司的边都切掉留中间的,把吐司切成均匀的条。
碗中打入一个鸡蛋,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。
每个吐司条裹上一层蛋液
吐司条在芝麻盘里滚一圈。
空气炸锅中垫上一层油纸,把吐司条放进去。
选择红薯模式,170度15分钟即可。
小贴士
蛋液不用裹的太足,裹太多会影响松脆程度,如果喜欢裹足蛋液,那么建议烤制时间适当延长或者温度加高。最后想说,真的超级好吃😋