一人食煮排骨汤怎么做好吃，一人食煮排骨汤家常做法

一人食/煮排骨汤

07-03 一个人也要对自己好哟💕用料排骨切8块玉米1根胡萝卜1根盐适量姜3片醋2勺一人食/煮排骨汤的做法把玉米和胡萝卜都切块准备好。1.菜市场买回来的排骨洗干净浸泡水里10分钟；2.紧接着把排骨和姜片放入锅里冷水煮开大火20分...

一人简食 | 萝卜排骨汤

01-04 收到朋友给的一根白萝卜那就来煮萝卜排骨汤吧！很家常的菜，但普遍使用的材料偏多，香料味也会偏重，喝不到萝卜的鲜味，这道萝卜汤只用红枣提味，料少还操作简单，只要宿舍有个小电锅，就能煮出来了用料萝卜一根姜2—3片排骨适量红枣...

【一人食】冬瓜排骨炖汤丨零厨艺

12-28 中午下班，十五分钟准备了一下，然后放电锅预约。晚上一进门就撞上了鲜香醇美的冬瓜炖排骨！脱力的灵魂立刻得到了治愈（笑用料冬瓜小半只排骨150克调料盐、糖/冰糖、白胡椒、料酒大料八角、香叶（可以没有）姜数片花椒几撮【一人...

一人食｜快手版排骨玉米汤

11-22 排骨玉米简直是绝配！用料排骨200克玉米1根姜片蒜片适量葱花适量克一人食｜快手版排骨玉米汤的做法新鲜排骨冷水下锅煮至水开加入葱结、姜片、料酒去腥同时准备砍玉米煮到断生产生浮沫即可捞出捞出后放入锅中煸炒一会儿然...

快手一人食：唆一口排骨汤酸辣粉～

03-22 邻居送了些老家做的手工红薯粉，做成酸辣粉，真心美味！酒鬼花生和老干妈，都是现成的，汤头我用的是排骨汤。营养又美味！用料红薯粉50克花生米50克醋3勺排骨汤1碗生抽1勺老干妈2勺蚝油1勺大蒜2瓣小葱1根快手一人食：唆一口排骨汤...

电煮锅宿舍简单一人食之清蒸排骨

08-13 我只拥有一个电煮锅，别的什么做饭工具都没有，所以我只能将就着变着花样做饭吃。用料排骨150克蒜2瓣淀粉1勺酱油1勺盐三分之二勺青菜1把电煮锅宿舍简单一人食之清蒸排骨的做法排骨洗净放入碗中（买排骨的时候让店主剁得小...

一人食 | 焖排骨

03-17 一人食午餐，今天不想吃🐂🐔🐟，相对健康的🐷料理用料排骨4块大葱少量料酒少许胡椒盐少量一人食|焖排骨的做法排骨洗干净，放入葱段，姜片(忘放了)，加一点点料酒烧开后捞出，锅里放一点点油，放入排骨因为是一人食的午餐，在旁边可以...

【一人食】排骨汤

03-27 用料排骨5、6小块胡萝卜半根玉米半根山药半根姜5片蒜2瓣盐3小勺【一人食】排骨汤的做法锅中烧开水下排骨焯水去腥可以锅内加姜片、料酒也可以不加捞出来沥干热锅放油下姜片和蒜炒香加入沥干水的排骨（没沥干会溅水）排骨...

一人轻食：番茄排骨浓汤

07-31 用料番茄1个排骨半根生姜三片一人轻食：番茄排骨浓汤的做法图上有文字番茄炒好材料统统扔下锅喝汤小贴士少盐少油...

懒人煮排骨

09-04 简简单单煮排骨，少油少盐炒鸡健康。另外，此方也适用于鸡翅膀◟(◡ູ̈)◞用料小排骨一板姜片适量（五六片，根据个人喜好再增减）桂皮指节大小八角一颗花椒适量（七八颗足矣）盐适量懒人煮排骨的做法小排骨放沸水里过一遍然后洗干...

一人食-玉米排骨汤

12-26 想喝汤了，来一碗暖暖的排骨汤用料排骨300克胡萝卜1根甜玉米1根盐适量料酒1勺山药半根一人食-玉米排骨汤的做法排骨清洗后浸泡冷水二十分钟，十分钟的时候换次水，泡出血水。加入姜片和葱，一勺料酒，冷水下锅水开后煮两分钟捞...

一人食·茶树菇排骨汤

08-21 每个闪闪发光的人都曾熬过一个又一个不为认知的黑夜成长就是把心碎调成无声模式的过程不论你在什么时候开始重要的是开始之后就不要轻言放弃借人之智完善自己学最好的别人做最好的自己用料茶树菇150克排骨300克胡萝卜...

一人食的山药排骨汤

07-10 用料排骨4根（一人食买的很少）山药半根胡萝卜一根玉米一根红枣4颗生姜，枸杞少许一人食的山药排骨汤的做法将排骨洗净后热水焯3～5分钟，为了去腥放入生姜片少许，待血水排出后捞出沥净。将山药，胡萝卜切成滚刀块，玉米切段。并同时...

【小煮锅一人食】冬瓜山药红枣排骨汤+糙米饭

09-03 用料排骨10块山药三分之一根冬瓜一片红药脆片八片盐一小勺糙米白米混合半碗【小煮锅一人食】冬瓜山药红枣排骨汤+糙米饭的做法糙米白米提前泡好，沥水盛出。加水至最低水位，倒入米，开小功率，隔两三分钟用勺子搅拌一下，煮至...

一人食·玉米胡萝卜排骨汤

08-19 有人说在他老家称呼奶奶为“婆”然后他八岁的时候在奶奶家看着奶奶年纪大了变老了感觉应该称呼奶奶“老婆”喊出来后又觉得哪里不太对劲才意识到“老婆”≠“老奶奶”用料排骨400克左右玉米1根胡萝卜3-4根姜3-5片盐适...

清口萝卜排骨汤（简约版）（懒人版）（一人食）

08-26 换季和倒春寒，加上公司空调开的太足，常常会觉得干燥。滋润并不是光多喝水就够的，偶尔喝喝清淡的排骨萝卜汤也是很好的选择。这个菜谱重点在于偷懒…和我一样懒的一个人吃的宝宝们可以试试用料排骨一根白萝卜一根红萝卜一...

一人食菌菇排骨汤

12-30 一人食的菌菇排骨汤，挑几个菌菇，买一根排骨，慢慢炖上一两个小时，搁点盐，贼鲜～一个人也要好好吃饭●‿●用料排骨400克羊肚菌4颗姬松茸4-5朵鹿耳菇6-8朵虫草花若干姜2片片枸杞6粒盐一丢丢料酒半勺一人食菌菇排骨汤的做法取若...

一人食排骨萝卜汤

04-21 用料排骨三到四块（一人份）克姜4、5片萝卜半根盐个人口味（做的时候尝一尝）克酱油4、5滴特殊武器：小包装即食香菇（可以代替一大堆调味料）一人食排骨萝卜汤的做法准备三到四块排骨一个人吃不用太多加水煮沸（去血水的）对了一定要加...

一人食：煮碗排骨面，必须是有软骨的！

02-28 好了，开始了。颜值：不好看的不做，我就这性格。时间：说真的，自己操作的时间真心不怎么多。必要工具：电饭锅！其他：别觉得排骨面容易，其实挺难做，但和外面吹嘘的数小时高汤啊、猪软骨入味啊什么的比起来，我还是觉得我这个好吃多了，也...

一人食·番茄排骨汤

09-03 一个人的番茄排骨汤，简单方便！用料排骨500克西红柿3个盐适量姜一块大葱半根一人食·番茄排骨汤的做法把排骨洗干净后切段，放入水中进行焯水。同时放入姜片大葱段，料酒少许。冷水烧开。把焯好水的排骨用凉水冲洗一遍。一个...

一人食之海带排骨汤

02-05 一个人的七夕，适合煲碗排骨碗，配着《武汉外传》下饭。用料海带50克排骨300克姜片5片盐5克一人食之海带排骨汤的做法1、准备一个小熊隔水电炖锅～2、冲洗排骨，浸泡海带。3、排骨和海带过一遍开水。4、将排骨、海带、姜片放...

墨鱼排骨汤（一人食懒汉版）

06-15 用料排骨100克墨鱼1只姜1片墨鱼排骨汤（一人食懒汉版）的做法墨鱼选这种小个的就可以，我是一个人吃，所以一般一餐我就吃一个用夹子把墨鱼在火上烤一下，两边稍微烤一下即可。这样很好处理，也会香一些。翻面烤把中间的硬核去掉，...

一人食：隔水炖菌菇排骨汤

10-24 这个是两碗汤的量，一顿只想喝一碗的材料减半。推荐晚上吃完饭以后开始备料。用料隔水炖锅（我的容量是0.9L）1个排骨适量（我的是大排2个）胡萝卜（或莲藕）半根干菌菇（我用的竹荪、牛肝菌、小香菇，有什么放什么）适量姜片、蒜瓣适量水...

一人食/玉米胡萝卜排骨汤

05-09 周末很想做汤喝，去超市买了排骨，两个甜玉米，一根胡萝卜。一个人也值得花时间做些好吃的。这份食谱就是一人食的量。用料排骨300克玉米1根胡萝卜半根小葱4棵生姜4片花椒5粒雪平锅18（根据自己的来）厘米一人食/玉米胡萝卜排骨...

一人食：wmf 排骨汤

05-18 一人食唯快不破所以图片拍虚也是正常。毕竟饿到手抖。用料排骨克姜片片盐克番茄玉米一人食：wmf排骨汤的做法排骨，冷水。开盖子煮沸腾，倒出。另加水，➕玉米➕煮好的排骨，盖盖子，转到2。到达橘色线，15分钟。（不用烂烂的，8-10分钟...