水晶紫薯球怎么做好吃，水晶紫薯球家常做法

02-09 减肥必备甜点🍮用料西米粉适量紫薯3个炼乳适量水晶紫薯球的做法紫薯蒸熟后捣成泥，加入适当炼乳后搓成一个个球体。西米用破壁机打碎成西米粉，紫薯球在西米粉里面滚一滚，裹满后上锅蒸。蒸半个小时左右，直到紫薯球变成透明...

10-25 用料紫薯3个约300克白糖60克木薯粉200克开水100克水晶紫薯饼的做法紫薯去皮蒸熟，加40克白糖压成泥。木薯粉加20克白糖，加开水搅拌均匀。揉成团。紫薯30克一个搓成球。皮20克一个把皮压扁，放紫薯球在中间，放在虎口的位置慢...

紫薯水晶糕

03-10 小女儿喜欢吃～用料西米500克紫薯500克糖400克水适量紫薯水晶糕的做法西米洗干净，加糖200克，加开水浸泡半小时以上，水刚好浸过西米就可以了紫薯洗净切片，上锅蒸20分钟。蒸熟后加糖200克捣成泥，喜欢吃甜食可以多加。紫薯分成...

07-30 用料紫薯2-3条西米少许炼奶少许西米紫薯水晶球的做法1、先把紫薯去皮切片蒸熟，碗里倒入西米，加部分水，让西米吸收水分备用。2、将蒸熟的紫薯加入炼奶一起搅拌均匀，揉成小圆球备用，再粘上一层西米，碟上抹点花生油，以免粘住。3...

07-17 水晶月饼太难定型了，就直接变这个哈哈用料水晶粉100水晶粉(水1)110水2120糖粉(加入水2)60紫薯200-250糖粉(紫薯滴)60-80牛奶70-110黄油或者植物油60-90白芝麻80椰丝适量水晶紫薯椰丝球的做法把紫薯切片，放到微波炉6-7分...

紫薯水晶糕

02-11 用料紫薯个澄粉克白糖克玉米油克紫薯水晶糕的做法1...

紫薯水晶丸

05-06 健康减肥，无添加，卖相也好用料紫薯2个西米200克紫薯水晶丸的做法紫薯削皮洗净放入蒸锅蒸制半小时，西米洗净冷水浸泡20分钟，紫薯蒸好后碾成泥，团成小圆球，再裹上一层西米，放入蒸锅蒸至西米完全透明就可以了。...

05-09 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢紫薯可以提供丰富的碳水化合物，在一定程度上可以作为宝宝主食。而且味道香甜，搭配上西...

水晶紫薯丸

02-09 用料紫薯个西米克白糖克水晶紫薯丸的做法1...

水晶紫薯

07-08 用料紫薯个水晶紫薯的做法视频...

05-24 时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：10个用料西米300g紫薯（去皮）300g白糖10g食用油10g清水50g粽叶20片紫薯水晶粽子的做法西米中加入白糖和油拌匀，再将清水少量多次加入进去，拌匀。拎起粽叶的一角，弄成一个圆锥状，放入矿泉水...

紫薯水晶卷

10-08 紫薯馅是前一天做好的方便自己记录用料木薯淀粉500克开水看情况添加猪油适量紫薯馅个人喜欢紫薯水晶卷的做法这是做好还没蒸的试包了一个饺子找到点水晶饺的感觉蒸好的还挺好看的表皮很筋道Q弹饺子蒸好也好看...

紫薯水晶粽

07-28 端午安康！包粽子停不下来了！分享今天做的紫薯水晶粽。～菜谱是为了记录我和小家伙的家常，用量不是绝对，毕竟食材品牌不一样，吸水性不一样。用料西米（中小西米各半）100克澄面50克紫薯2个玉米油两勺粽叶一包清水适量紫薯水晶粽的...

水晶紫薯糕

08-23 用料紫薯1个蜂蜜1勺木薯粉250克猪化油1勺水晶紫薯糕的做法木薯粉加水柔成不粘手的团。（用开水慢慢加入，拿筷子搅拌至续状，然后再下手揉）紫薯洗净去皮切厚片，隔水蒸软，加入猪化油，把紫薯捣碎，再加入蜂蜜，搅拌均匀！把紫薯揉成大小...

紫薯水晶球

10-29 紫薯富含硒和铁是人体抗衰老、抗疲劳、䃼血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”易被人体吸收。它能促进胃肠蠕动，含纤维素，可以改善消化道环境，防止冐肠道疾病的发生。今天就用家里剩下一点紫薯做一道超级简单的美食。...

水晶薯球

06-03 用料糖50克红薯1只西米水晶薯球的做法红薯去皮切薄片蒸熟，用勺子压成你，根据喜好，添加砂糖将红薯泥揉成小球，中间可以包红豆沙，或者其他水果粒，在西米中摇晃，直到粘满上蒸锅蒸，最好有压力锅，30分钟为宜，蒸到西米变成透明为止摆...

水晶紫薯卷

03-24 用料木薯粉100克水80克细砂糖适量紫薯2个水晶紫薯卷的做法紫薯煮熟后加入白糖压成泥状备用。在木薯粉中加入刚煮开的水，然后马上搅拌均匀，不够热时木薯粉是无法成团的，可以适当蒸下加热。木薯粉搓成团然后用擀面杖弄薄并...

02-05 用料红薯或紫薯也可一個糯米粉10克紅糖10克西米100克低脂水晶紫薯，紅薯球的做法番薯切片蒸10分鐘蒸熟後，加入糯米粉，紅糖，放進料理機搞成泥西米放進料理機搞成粉末搞成後，放點熱水，搓成一團西米搓成一團後，待用番薯揉成團子...

水晶紫薯丸

05-13 榨果汁沒有過濾網機智的我果斷用保鮮袋人手榨汁😄做水晶紫薯丸西米不夠中途又跑出去買😭用料紫薯2-3條西米適量白糖適量糯米粉適量水晶紫薯丸的做法紫薯洗淨削皮切片或者整個蒸，個人喜歡。切片就比較快。根據自己喜歡...

11-26 时间：约35-45分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料紫薯（带皮）400g炼乳40g糯米粉40g牛奶40g糯米100g水晶紫薯糯米球的做法熟紫薯压成泥，加入炼乳，搅拌均匀。然后分成两份。一份留着揉成大约15g一个的紫薯球当馅。在剩下的紫薯泥里...

紫薯水晶饼

09-11 用料紫薯2个西米250克白糖少量克紫薯水晶饼的做法完美好看美美哒还不错耶...

紫薯水晶球

12-10 宝宝学吃东西的阶段，我们做父母的是最糟心的时候，无论宝宝吃什么东西都会糊得到处都是，然后就想到底弄什么样的东西给他吃，才好打理，然后就想到这款小零食，既有颜值，又不沾手，宝宝也很爱吃，非常适合宝宝练手。用料紫薯50克（馅）蜂...

07-08 用料紫薯5小个约250克西米约200克炼乳10克水半碗紫薯水晶球🔮的做法紫薯去皮洗干净，切成薄片上锅蒸15分钟，200克的西米放在碗里，倒入半碗水，没过西米就可以，紫薯蒸熟压成泥，加入10克炼乳，搅拌均匀，用手慢慢捏成均匀大小的球，（用...

水晶紫薯

05-06 没啥故事，就是闲的没事干做的～～～用料紫薯1个西米200克白糖30克水晶紫薯的做法西米白糖混着用料理机粉碎温水活成泥紫薯蒸熟捣成泥，西米泥包住紫薯泥用模具压出花，蒸20分钟即可...

紫水晶球

01-18 这款甜点用了西米和紫薯，做好后晶莹剔透，如透明的水晶，加了紫薯，颜色非常的漂亮，犹如紫水晶，所以我给它取名为紫水晶球，不仅高颜值，更是香甜Q弹好吃。漁姐品质生活用料紫薯去皮200克糯米粉150克温水110克奶粉10克细砂糖30克西...