耿黎怎么做好吃，耿黎家常做法

02-15 大家好我是02年出生，在暑期也要好好吃饭的留守儿童耿黎用料西红柿一只米饭一大碗洋葱四分之一虾仁一小碗西兰花适量海底捞番茄底料两勺虾仁西红柿炖饭（耿黎的暑期快手午餐👌🏻7.10）的做法西兰花切小块过水（约一分钟）西红柿...

01-19 信手拈来的藜麦沙拉用料黎麦一小把胡萝卜，西兰花，蘑菇，玉米～～～～适量烤鸡胸或牛排一小块，可不加油醋汁适量黎麦沙拉的做法黎麦煮熟控干玉米，西兰花，蘑菇，胡萝卜焯水混合材料淋入油醋汁即可，油醋汁可参照三文鱼沙拉内的制作方法，不建...

转面点师耿彪-炸酱面

06-10 纯分享，侵权删用料面克转面点师耿彪-炸酱面的做法---------------------------------------------------------------------------------------------...

黎麦蛋堡

08-20 一款超健康又简单的黎麦做法而且很美味哟💖用料培根若干黎麦一把鸡蛋一只黎麦蛋堡的做法先水煮黎麦15分钟至透明状沥干盛出将麦芬烤盘洗干净直接底部涂上橄榄油避免粘锅将培根铺底放在底部，嫌太多可以一条取一半用量在...

黎麦粥

07-31 用料米克黎麦肉盐克油克鸡精勺蚝油勺酱油勺姜黎麦粥的做法肉丝切好，加入油，盐，鸡精，酱油，蚝油，姜末适量，搅拌均匀腌制备用。黎麦和大米一起煮，煮好后加入腌好的肉，重煮开滚五分钟即可，可适当加葱末或香菜芹菜装饰。小贴士可提前...

宝可梦大探险| 胖丁耿鬼卡比兽马卡龙

11-21 《宝可梦大探险》终于终于终于公测啦——！我两年前做的方可梦点心的圣诞食谱也终于可以发啦！本来想做三种口味，但当时时间太赶就只做了两种。只有耿鬼是特殊的蓝莓口味啦！其他两种都是甘纳许。因为马卡龙面糊可流动的特殊...

耿彪大厨的韭菜鲜虾饼

04-01 记录一下用料，步骤请移步B站耿大厨视频用料韭菜一斤虾半斤中粉一斤水275g干酵母5g泡打粉3g鸡蛋一个芝麻适量耿彪大厨的韭菜鲜虾饼的做法和面，醒十五分钟，擀开加油酥油酥别太多切记切记卷起来，切开，擀圆，包馅，煎熟，吃~...

【耿万亮】美食厨房第一期西式甜点烟花地雷耿万亮作品

10-02 【耿万亮】美食厨房第1期欢迎关注我的新浪微博耿万亮用料巧克力地雷模型1个哈密瓜西瓜火龙果若干切粒企鹅形状的水果三种模型定制芒果布丁小蛋糕1份蓝莓少量草莓1个【耿万亮】美食厨房第一期西式甜点烟花地雷耿万亮作...

黎蒿粑粑

04-03 用料糖野黎蒿尖糯米粉黎蒿粑粑的做法野黎蒿尖洗净，放锅里煮开。煮开后再煮3分钟左右。用刀或者绞肉机打碎。加入糯米粉，加入糖（喜甜的多加点，不喜的少加）。揉成团。锅里放油，再分成小份，搓成陀，压扁，放锅里煎。小贴士不要太大...

巴黎泡芙

08-01 一款经典泡芙。泡芙表面撒有杏仁，內馅由尚蒂伊鲜奶油和卡仕达奶油酱混合而成。个头较小，更方便食用。用料泡芙约200g卡仕达奶油酱210g淡奶油（42%）70g低糖甜味剂（味之素）1.5g君度酒7g刷面用蛋液（全蛋）30g杏仁碎23g低糖甜味剂（味...

【耿万亮】美食厨房第3期黑森林蛋糕简单版耿万亮作品

10-02 最简单的黑森林制作方法，采用蛋糕胚，加上奶油和巧克力碎组成，没有真正的黑森林复杂，但是味道还是很不错，难道这不是我们的追求吗？用料水果夹心适量蛋清3个低筋面粉65克白砂糖45克蛋黄3个牛奶40克淡奶油300克黑巧克力150克（80...

黎麦馒头

06-11 用料550克中筋面粉加150低筋,加30克黎麦，一起和均匀，加入5克酵母，350克水，10克玉米油，一起和均匀。黎麦馒头的做法550克中筋面粉加150低筋,加30克黎麦，一起和均匀，加入5克酵母，350克水，10克玉米油，一起和均匀。揉成光面分成80克...

蜜桃巴黎

08-11 用料桃子2个海盐适量(1小勺)柠檬汁适量(3小勺)巴黎水薄荷叶白砂糖冰糖蜜桃巴黎的做法将桃子洗净，切成两种形状，方块形小块的和“月亮”形薄片。方块形的加冰糖加水煮20分钟后，待桃子完全吸收糖水，见汁水浓稠后关火，放凉后...

耿氏薯棒

12-28 亲们有没有喜欢吃KFC的薯棒呐？这个是耿小耿自己琢磨出来的一款耿氏薯棒~~O(∩_∩)O~口感和味道与KFC的有所不同呦~但是亲们依然可以去尝试做做哈~~用料土豆一个面粉适量淀粉适量盐适量橄榄油适量耿氏薯棒的做法土豆削...

巴黎千层

10-20 层层酥脆的饼皮+绵滑的馅料，就是巴黎千层的特色。当两种口感在口中交融时.交织出干变万化的惊喜，让人忍不住大叫“太捧了.数量：15厘米X15厘米，2个温度与时间：190℃.烤焙约40分钟难易度★★★多加练习就能成功适合何时吃与...

黎明之夜

06-02 用料奶油黎明之夜的做法.淡奶油24g与蛋黄4g隔水加热至80度过筛牛奶巧克力16g和吉利丁团7g加入以上部分化开中小火加热化开.菠萝（凤梨）丁80g。加入黄油15g黄糖10中小火煮软2分钟左右过筛备用把水隔掉入模压平（水留着）！加入...

黎蒿炒肉

10-22 用料黎蒿300g线椒/螺丝机3根小米椒10个猪肉丝150克生抽适量蚝油适量老抽半勺小葱适量大蒜子半个黎蒿炒肉的做法一，先将黎蒿杂叶洗净，切断。二，将猪肉清洗一遍，洗去表面脏的，然后切丝装盘，随即加入生粉，料酒，生抽进行抓匀，最后...

【耿万亮】美食厨房第二期秦淮小吃雨花石耿万亮作品

10-02 仿照雨花石做出雨花石汤圆，也是一款有名的秦淮小吃，看上去真有一种以假乱真的感觉，五彩斑斓的石头放入水中更增加了一份妩媚用料南瓜泥50克豆沙100克糯米粉400克可可粉20克绿果沾50克【耿万亮】美食厨房第二期秦淮小吃雨...

老北京小吃糖火烧（来自耿飚师傅）

04-06 出国了之后偶尔很馋糖火烧，在youtube上看到耿飚师傅的糖火烧方子，非常好吃，记录一下。一般一斤面500克，但是家里吃不了那么多，所以同时换算了300克的用量。用料普通面粉500克（300克）小苏打3克（1.8克）酱油适量（刷火烧用）香油适量（...

黎麦炒饭

06-21 用料黎麦20克橄榄油2勺培根3片虾仁🍤8个黄瓜🥒3/1根豌豆适量胡萝卜一小块生抽1勺盐少量蚝油1勺葱1根黎麦炒饭的做法黎麦洗净后泡水半小时备用，培根，黄瓜🥒青豆胡萝卜🥕切块，虾剥壳备用，蒜3瓣🍤虾仁加入少量蚝油，料酒，胡椒粉...

黎麦烧麦

06-20 用料黎麦60克糯米40克烧卖皮或饺子皮虾仁胡萝卜香菇黎麦烧麦的做法看图看图看图看图看图好了...

怪味鸡丝凉面/面点师耿彪

07-17 怪味鸡丝凉面/面点师耿彪面过凉水黄瓜一根鸡肉一块鸡肉加葱姜煮熟芝麻酱50克醋25克和麻酱调匀酱油150克白糖35克花椒面5克味精2克盐1克熟芝麻5克调匀吃的时候加蒜末25克姜末15克辣椒油最后放用料鸡胸肉一块加葱姜煮熟...

黎麦饭团

01-24 黎麦，生长于高原地区，富含维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质，并可以改善身体的酸碱平衡，保护心血管。糯米，性甘平，能温暖脾胃，补益中气，糯米和黎麦能搭配出怎样的美味呢？用料糯米250g黎麦100g鸡蛋1个无淀粉火腿1片...

门钉肉饼 (面点师耿彪)

12-23 方子来源YouTube:用料半烫面面团中筋面粉250g/500g油3-5g/6-10g开水15-20g/30-40g冷水110-120g/220-240g牛肉馅牛肉馅250g/500g花椒少许大料四瓣大葱100g/200g生姜20g/40g豆豉适量黄酱适量鸡粉鸡精1小勺/2小勺盐5g/10...

黎氏肉饼

07-05 缘于儿子在小学觉得肉饼好吃，故自己尝试着去做一道肉饼。用料猪肉（前腿肉）250克玉米半只木耳5朵生粉3勺盐10克生抽2勺料酒1勺姜2片白糖1小勺蒜米1勺花生油1小勺黎氏肉饼的做法将前腿肉洗干净，打碎放盘子里备用。将泡开的...