健脾养胃小米肉丸怎么做好吃，健脾养胃小米肉丸家常做法

06-11 用料小米100g五花肉250g香菇干适量鲜笋适量虾米适量鸡蛋1只葱花适量火腿肠1到2根盐，味精，生抽，料酒适量健脾养胃小米肉丸的做法小米和香菇干洗净，加清水泡发一晚。其余材料混合搅拌成肉馅，待用。泡发好的香菇切末拌入肉馅...

02-07 要想孩子少生病，养好脾胃是根本。今天分享山药，它入脾、肺、肾三经，可以补中益气、补脾养胃，对于消化不良、脾胃虚弱，或者爱出虚汗的宝宝，有很好的调理作用。用料山药1根菠菜5颗胡萝卜半根糯米粉50克盐1克油适量健脾养胃的～...

11-12 小米山药红枣粥具有健脾开胃、养血、补脑、益肾、抗衰老等功效。食用之后可以促进细胞代谢，加速血液循环，改善失眠症状，提高免疫力。方子为2人量。用料小米1量杯（取6分杯）新鲜山药1节若羌红枣10颗中宁枸杞1小包（15克）老冰糖（...

养胃健脾红枣山药小米粥

06-09 用料小米25克红枣4颗山药1根养胃健脾红枣山药小米粥的做法养胃健脾的红枣山药小米粥1.食材：有机小米，红枣，山药，牡蛎粉（后来想起来了才加的）2.把山药小米红枣洗干净山药切碎放入锅中一起炖老（超简单）2.约两个小时捞出红枣...

健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤

06-03 广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一...

健脾养胃水

08-27 大人小孩都可以的健脾养胃水，做法简单易学用料苹果一个山楂3个橘子皮2片冰糖适量克健脾养胃水的做法苹果，山楂切块一起放入养生壶，在放点冰糖，完成。好了就可以喝了...

健脾养胃粥

01-17 菜谱名：健脾养胃粥参考月龄：12个月+今天我特意用山药和小米这对养胃“黄金组合”，做了一道健脾养胃粥，再加上新鲜的山楂，既养胃又开胃，还能消积食，这个季节最需要！这个粥的味道更是一级棒，酸酸甜甜的山楂，加上软软糯糯的南瓜，没...

健脾养胃•山药小米粥

09-22 入秋了，养养脾胃。用料小米50克怀山药1根开水1200克克健脾养胃•山药小米粥的做法怀山药一小根洗净掰段上锅蒸熟，蒸到筷子很容易戳进去就熟了。开水下小米，大火煮开，转中火开盖煮约30分钟。可以一边边煮小米一边蒸山药。...

健脾养胃|苹果山药小米浆

02-17 用料苹果1个红枣8颗小米50克铁棍山药半根约200克健脾养胃|苹果山药小米浆的做法✅3-4人份✅破壁机/豆浆机苹果1个，铁棍山药200g，红枣8个，小米50克所有食材放入破壁机或豆浆机，加水1200ml豆浆模式即可。✨红枣去核✨按个人...

养胃健脾~南瓜小米粥

12-06 南瓜：性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、的效用。小米：有健脾和胃的功效。两者相结合，相得益彰，具有很好的养胃的作用用料板栗南瓜100克枸杞1小把小米60克红糖适量水适量养胃健脾~南瓜小米粥的做法多吃可养胃～...

健脾养胃的二米饭（小米饭）

03-10 小米是极好的健脾养胃食物;小米中还含有丰富的色氨酸成分，可以调节睡眠；小米还是极好的滋补食物，可以滋阴养血、调理虚寒体质。平时我们蒸米饭的时候就可以放一些小米组成二米饭🍚便捷又营养！用料大米2杯小米1/2杯水适量...

小米枸杞红枣汁（养胃健脾）

12-21 最近肠胃不好，调理一下用料小米100克红枣12颗枸杞20克水800克小米枸杞红枣汁（养胃健脾）的做法小米清洗后泡20分钟，红枣枸杞泡20分钟泡好以后把水倒掉红枣去核红枣枸杞小米水都倒入破壁机内五谷浆功能30分钟粘稠的小米枸杞...

健脾养胃-南瓜小米核桃羹

03-31 南瓜是我们家里最爱的羹之一，一周喝三到四次都不会嫌弃，南瓜随便配，会让你惊艳到的。用料南瓜300克小米100克核桃8颗牛奶少许清水800毫升健脾养胃-南瓜小米核桃羹的做法所需食材均洗净扔进破壁机，加清水800-1000ml，选择营...

健脾养胃---南瓜小米糊

10-22 用料南瓜110克小米50克清水约700克冰糖适量健脾养胃---南瓜小米糊的做法南瓜去皮去籽，洗净，切成小段，小米洗净把南瓜和小米放入破壁机放入清水至800刻度，我特地称了下约700克按米糊键，等二十几分钟就可以了按自己口味加入...

山药小米糊（健脾养胃）

07-31 秋季养胃，我家经常用山药和小米打成细腻的营养米糊，食用后更容易被身体吸收。隔2天让孩子喝一碗山药小米糊，脾胃好身体棒，冬天才不容易生病。用料山药半根小米适量玉米渣适量白砂糖适量草莓干5小块山药小米糊（健脾养胃）的做...

健脾养胃小米银耳南瓜浆

11-25 偶然一次在外面吃饭，喝到人家的的银耳南瓜汁巨好喝，然后尝试在家里做了。考虑到当早餐，要扛饿啊，所以自己diy增加了其他配料。南瓜和小米都属黄色食材，搭配在一起有健脾养胃的作用，配上少许银耳能汤米浆口感非常顺滑。用料...

小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）

09-13 这款粥健脾补肾又补血，作为日常保健均可。每年秋后，黑稻一旦成熟登场，家户煮稀饭尝鲜。米汤色黑如墨，头晕、目眩、贫血病人常食，症状明显减退。尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人进行食疗，故黑米又叫“药米”之称。用料黑米...

健脾养胃粉

08-09 晚上煮稀饭时加三勺一起煮，健脾养胃用料芡实75克山药150克薏米150克健脾养胃粉的做法山药片是药店买的铁棍山药片，所有东西清洗两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)烤箱上下温100度烤90分钟破壁机20秒打碎装罐晾凉...

健脾养胃黄金南瓜小米粥

07-06 南瓜本身营养成分比较齐全，营养价值也很高，搭配小米这种含有丰富维生素的粗粮制成粥品，可谓是绝佳搭配。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，南瓜中维生素C及葡萄糖含量比成熟的南瓜丰富，而...

小米南瓜糊🎃健脾养胃

01-11 小米南瓜米糊保护胃黏膜还能润通肠道健脾养胃用料贝贝南瓜1个小米半碗白糖2勺小米南瓜糊🎃健脾养胃的做法小米煮成小米粥稠一点贝贝南瓜去皮去籽切块蒸熟小米粥和南瓜倒在破壁机里加白糖用果蔬模式打更细腻要是不喜欢...

健脾养胃糊

12-22 用料小米50克红薯250克燕麦片50克水1100克奶200克糖15克健脾养胃糊的做法破壁机...

【南瓜藜麦小米粥】｜健脾养胃

11-30 南瓜小米粥可以补脾胃，补肾，安心养神，再加上低脂健康的藜麦，可以滋阴补气。南瓜中含有丰富的果胶和维生素，可以很好的对付体内细菌和有害物质，特别是铅、汞等重金属，因此小米南瓜藜麦粥可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，加强胃肠蠕...

健脾养胃山药苹果小米粥

12-21 用料小米适量山药1根苹果1个水适量健脾养胃山药苹果小米粥的做法准备好食材。苹果喝山药清洗干净后切小粒待用。小米清洗干净浸泡1小时，放入瓦煲煲一小时左右。（想快的话将小米清洗干净后直接倒入高压锅加适量清水压15...

健脾养胃汤

08-04 我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时出炉了，小家伙爱喝...

小儿养脾健胃小米糕（超快手）

03-26 小米的营养成分很丰富，如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素，无机盐，淀粉等等，据研究，小米含有的维生素里维生素B12，维生素A，维生素D，维生素C的含量的都很高，吃小米，补充这些维生素，可以促进消化，明目养眼，补充精力。另外，小米还...