水果麦片罐子怎么做好吃，水果麦片罐子家常做法

09-19 今天和大家分享一个我最爱的懒人早餐，果蔬麦片罐子！这个罐子不仅营养美味，而且强烈的饱腹感会减少其他两餐的摄入量。最棒的是，它的制作方法简单到完全不需要开火！还等什么呢，一块儿做起来吧！用料牛奶麦片基底用料燕麦片、奇...

08-10 用料牛奶400ml即食麦片几大勺卡乐比几勺水果随意酸奶几勺水果麦片罐子的做法全部东西混合放在玻璃罐里放进冰箱一夜隔日拿出摇均匀吃即可你会发现意想不到的好吃！！而且还会有一种饱肚子感此做法即简单又健康减肥族最适...

10-03 最近很流行的喃猫菜谱。做了一次又一次，感觉这个搭配目前是最喜欢哦～如此罐子，低脂饱腹，是早餐的最好选择哦用料燕麦葡萄干酸奶（凝固奶）脱脂牛奶红豆薏米粉蜂蜜香蕉花生公鸡瓶（梅森罐）DetoxWaterの水果燕麦罐子的做法先把梅森...

水果麦片

05-04 🙋‍♂️|减肥最佳代餐+早餐伴侣Nodze水果燕麦Nodze诺姿产地比利时🇧🇪，很多著名的零食食品都出自这里，仿佛是优质、安全的代名词。而今天我给大家裂墙tj这款水果燕麦，是目前吃过最好的燕麦没有之一。一共会有两种口味，一种...

核桃红枣水果麦片包子

09-22 用料核桃6个红枣8颗水果麦片2勺鸡蛋2个蒙牛牛奶200克面粉400克白砂糖80克酵母3克核桃红枣水果麦片包子的做法把2个鸡蛋250克牛奶倒入大碗中，再加入白砂糖、面粉和酵母，搅拌至不粘手，静待发酵2小时。核桃剥好切成碎末，红枣...

苹果罐里的麦片

08-15 把麦片装进苹果里，最妙的是:吃完了麦片，再把苹果给吃了。用料苹果一个燕麦一包苹果罐里的麦片的做法把苹果洗干净，切苹果的上面部分。再用调羹把里面的苹果都掏光,不要掏破了。把燕麦倒进去。小贴士如果太甜的话，可以倒点...

水果燕麦罐子

08-31 因为自己在家不喜欢开煤气，就找一些即食菜品。心仪水果燕麦罐子很久了，奈何看到的菜谱缺少好多材料，就自己改良了一下。用料酸奶半瓶牛奶半瓶黑加仑葡萄籽20粒香蕉半根燕麦根据情况添加水果燕麦罐子的做法先来个大合照（PS...

夏日特供，可以带走的早餐——水果麦片罐头 Overnight oats

03-18 早上总是起不来，不吃早餐又不行，所以今天这道水果麦片罐头，特别推荐给那些跟我一样又懒又爱吃的小伙伴，头一天晚上弄好，第二天早上带着吃就ok啦！欢迎关注微博@小室微刊共聚小室聊聊美食。用料麦片适量酸奶、牛奶适量奇亚籽...

水果麦片-酸奶麦片

06-24 用料燕麦片克酸奶克水果麦片-酸奶麦片的做法水果麦片酸奶水果麦片加到酸奶里加上蓝莓！！好看又好吃！！！...

梅森罐子麦片～

08-29 用料麦片牛奶（脱脂全脂自己选择）300g丹麦酸奶水果坚果梅森罐子麦片～的做法把自己喜欢的水果切好。我一般比较喜欢蓝莓树莓味道。蓝莓比较好买，树莓是买的冷冻的。味道没差～先放用牛奶煮过的麦片。然后放酸奶。放上水果：蓝莓...

早餐-燕麦坚果酸奶水果罐

06-07 看网上很多人做，按自己的口味做了一款比较健康的。有人会隔夜做好冰冻，这样吃对身体不好，当然作为冷饮不错，我是早上起来做，酸奶是热过的，燕麦也是用开水泡，芒果昨晚就从冰箱取出放室温，用的是桂格的原味燕麦，那种炸过的花式水...

【一分钟早餐】水果燕麦酸奶罐子

10-05 一分钟就能做好的快手早餐，酸奶罐子颜值高，塑料袋+鸡蛋煎饼，梅森罐+各种新鲜水果，你选择哪个画风？【微信搜索zingfood，观看更多精彩原创美食视频+动图食谱】用料酸奶适量燕麦一瓶底葡萄干20颗西瓜5块桂花糖一小勺花生20颗樱...

水果麦片酸奶罐子

08-24 美味好看便捷低脂的快手早餐。用料酸奶适量麦片适量杨桃4片木瓜适量香蕉适量火龙果适量奥利奥碎适量炼乳适量葡萄干或坚果适量水果麦片酸奶罐子的做法水果洗净切片切块备用，准备一个有盖的玻璃罐子。把杨桃片和香蕉片...

水果罐头

08-01 普通的水果桃子梨子用料桃子梨子各两个糖70g水果罐头的做法削皮切片盐水泡5分左右冰糖各70g把泡好的水果放入冷水锅里加冰糖中火15分左右煮的时候记得时不时得搅拌一下哦！好了装饭盒里美味无处不在！放冰箱里冰镇后口感...

李子水果罐头

09-09 自己做的不用担心有防腐剂，放在冰箱里，想吃就吃吃到过瘾，多少都没问题，妈妈很喜欢吃用料李子看个人食量冰糖为主白糖为辅能把水熬到与买的罐头浓稠度类似即可水不要没过李子，冰箱干净的密封瓶子李子水果罐头的做法烧一壶水...

隔夜麦片 overnight oatmeal 水果酸奶麦片

08-16 适合上班族的隔夜麦片酸奶配上谷物和水果美味又方便健康满满◝(˙꒳˙)◜用料酸奶150g麦片3勺草莓4颗芒果半颗蔓越梅干一点黑加仑干一点坚果碎适量隔夜麦片overnightoatmeal水果酸奶麦片的做法第一天晚上把酸奶和麦片...

水果烤麦片

05-11 连续吃了六个月也没吃厌的早餐周末准备工作日食用用料切片水果参考烤盘大小适量刚切燕麦同上牛奶同上红薯南瓜等甜口主食看个人口味干果（葡萄干蔓越莓干等+果仁两大类）看个人口味椰蓉看个人口味可可粉或肉桂粉均匀撒上...

麦片水果杯

04-21 某天早上元气满满到办公室后，同事诧异地问我“你好开心呐，看起来早上都没有起床气的啊？”我回了一句“我只要吃顿丰盛早餐，就不知道起床气为何物”（此处傲娇脸）细细观察发现，同事大都是，上班路过便利店顺手提个早餐，到工位才开...

懒人早餐--蓝莓麦片罐子

10-04 蔬果麦片罐子是从知乎上发现大神们的美食帖子。最棒的是你可以提前在晚上做好这顿早餐，而早上你需要做的事情，就是打开冰箱，直接吃掉，或者带走上班上学，而且发挥自己无限搭配能力。下面和大家分享下，我用的是那些食材：加入燕...

水果麦片罐子- 喃喵的版权©

03-20 从喃喵的微信公众推送看到食谱超级心动！强推~~公众号：企鹅吃喝指南频道：喃喵料理日常~~食材新鲜又简单~随意发挥也很赞~这个是我手头有的就乱配的我觉得按喃喵的食谱来应该会更好吃~~用料桂格即食燕麦大概是罐子的三分之...

水果燕麦罐

08-26 以前在下厨房里看到别人做过的，今日一试，不难，用料丰富，还美美的，一罐完美早餐！用料中粮悦活麦片1袋自制酸奶200克苹果1个开心果若干糖渍樱桃若干猕猴桃1个水果燕麦罐的做法1前天晚上将酸奶与麦片混合。用的中粮悦活麦片属...

水果罐头

08-07 唤醒夏天的轻甜记忆，锁住新鲜好味道枇杷正当季，教你自制枇杷罐头，健康无添加，营养美味又好喝用料枇杷1000g桃子1000g冰糖600g盐10g水果罐头的做法首先需要准备：枇杷1000g桃子1000g冰糖600g盐10g枇杷去皮去核分成两块准备一...

健康水果麦片

05-25 早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少。现代社会，年轻人的早上经常马虎应付早餐，甚至是不吃！玉百味，一罐口感媲美鲜榨的玉米汁，不含任何化学添加且饱腹感强。今天，用小黄罐给你做个简简单单的快手早餐--健康水果麦片！用料玉百味鲜...

水果罐头

06-09 用料梨个山楂克苹果个水克冰糖克橘子你爱吃的各种水果水果罐头的做法各种水果切块去皮铺到锅底，再铺一层冰糖，然后加水，水量是没过这些食材就行，然后中火煮开，改小火（这个时候尝下味道，因为我放了山楂很容易过酸，如果太酸就再...

减肥早餐-酸奶麦片罐子

04-29 可能是最便捷的减肥早餐好吃营养又有饱腹感！！如果你和我一样有的时候来不及吃早餐那么你一定需要它来唤醒一天的好时光~晚上准备好放入冰箱冷藏一夜，第二天拿出来就可以吃啦~用料燕麦少许酸奶1杯or2杯水果桃一个（可替换任...