软皮低糖绿豆饼怎么做好吃，软皮低糖绿豆饼家常做法

02-19 想起读书时候，一下课立马从抽屉里拿出两块塞嘴里的就是它，看得见绿豆的绿豆饼，薄皮馅又大。减肥是生活态度，只要食物搭配合理，甜品也一样可以享用。用料绿豆馅20个用量煮熟绿豆馅500克代糖30克白砂糖20克口味轻的可以不加...

12-29 给自己记录下菜谱用料绿豆400克（500克）玉米油120克（150克）（等量黄油也可以）砂糖120克（150克）麦芽糖90克（112克）绿豆饼皮用材料中筋面粉200克（15克一只可做24只）玉米油50克泡打粉3克（没有也可以不用）酵母2克细砂糖20克盐0.5克温水100...

低油红糖绿豆糕（不去绿豆皮消耗绿豆）

07-21 家里绿豆太多怎么办？今天带大家来消耗一下上次绿豆脱皮确实是比较耗时的没有时间怎么办呢？今天咱们直接带皮开整！下面的用料我做了23个用料带皮绿豆250克黄油（不太喜欢黄油味道的可以用玉米油代替）40克红糖（可用白砂糖代替，...

软皮绿豆饼

12-06 既然做了绿豆沙那就必须再整个绿豆饼啊原谅我的渣像素吧16个的量用料面粉200克泡打粉（不喜欢的可以不加）2克酵母2克油56克水80克软皮绿豆饼的做法揉面盆内加入面粉，泡打粉，酵母，油，水用筷子搅至无干粉手揉成团盖保鲜膜醒面1...

低油低糖の绿豆酥饼

08-19 很喜欢吃绿豆，所以就做了这款绿豆酥饼，馅料随个人喜欢可以换成红豆或其他，红豆馅的做法和绿豆馅的做法是一样的哟。PS：因为本人怕胖，所以糖、油都加的很少，正常的糖份是我配方里面的一倍，油的话，我减少三分之一左右。用料绿豆...

软皮绿豆糕

12-06 过了端午节，意味着啥？意味着下一个节日就是中秋节了啊，意味着月饼要开始出现了啊，意味着被你收藏起来吃灰的烤箱要重出江湖了啊！不是阿涛搞事情，是真的有人开始炒月饼的热度了，那阿涛就不能免俗，但为了避免用力过猛，让大家感觉...

不炒绿豆馅不开酥的软皮绿豆饼

11-28 做绿豆冰糕多了很多熟的绿豆，用这个方法快速做绿豆饼，不用烤箱只用平底锅烘，超级香！用料A绿豆馅心熟的去皮绿豆250克糖42克（可增加）低筋面粉（没有可以看看我菜谱里中粉如何变低粉）24克B饼皮中筋面粉100克泡打粉2克糖7.5克40度...

低糖油酸奶全麦软皮咸口绿豆饼免炒陷

12-20 记录一下，方便翻看，以免忘记。喜欢咸口低油糖的朋友也可以试试，只是没有拍到过程图片。馅料的调味材料没称，按自己做菜用量估放，味道浓淡可以少量边调边试，试到自己适口即可。用料陷：干去皮绿豆300克（25克一个，成品25个）盐适量（...

【低糖艾草绿豆软欧包】

02-23 现在是食用艾草的最佳时节，喜欢艾香味道的小伙伴不妨来试试做这款面包[微风]面团里加了艾叶泥，让面包烤出来的颜色非常好看，面包带着淡淡的艾草香，结合绵软的绿豆馅，非常有春天的气息。用料艾草泥艾草80克水100克汤种高筋...

新手0失败，低糖低脂，省时的中式软皮绿豆饼

02-24 大家又不会的地方可以给我留言，我会一一回复的。（禁止搬运）用料馅料：（也可以用成品馅料）带皮绿豆（可换脱皮绿豆）200-250克（看自己的喜好放多放少）砂糖35克（已减量，如果喜欢甜可以放到50g）饼皮：低筋面粉125克高筋面粉170克ps：（以上面粉...

低油低糖，绵软回味的绿豆糕

06-12 夏天最配绿豆糕，用了脱皮绿豆，省去脱皮之苦，别问我怎么知道～😉调试了糖油，改良了内陷，绵软清甜，回味无穷………14块绿豆糕用料脱皮绿豆200克代糖20克玉米油20克麦芽糖15克奶粉15克内陷:红豆泥适量玫瑰酱适量低油低糖，绵软回味...

软皮红豆饼/绿豆饼

12-01 用料中筋面粉250克牛奶（或水）110克（105克）玉米油50克黄油20克糖30-40克干酵母2克无铝泡打粉5克馅料红豆（绿豆）250克糖50克水380克软皮红豆饼/绿豆饼的做法将红豆（绿豆）洗净用清水泡10小时以上，将泡好的红豆（绿豆）控净水放入阿迪...

零失败好吃低脂低糖的冰皮月饼（豌豆黄/绿豆仁馅）

11-12 传统的冰皮月饼是用糕粉做的，现在的食谱做法五花八门的，我还是喜欢糕粉那股淡淡的熟糯米香。也可用绿豆代替豌豆，也免了5杯水和小苏打因为绿豆仁容易煮烂。我每次都做多一点，送给亲朋好友。用料豌豆450克水5杯小苏打1/2茶...

低糖少油版冰皮绿豆饼

11-30 低脂好吃的绿豆呀用料绿豆250克玉米油或黄油10-20克糖30克月饼粉200克沸水200克糯米粉30克低糖少油版冰皮绿豆饼的做法绿豆提前一晚上泡发放入高压锅蒸熟加入白糖放搅拌机打成糊状，倒入不粘锅里加入油小火加热翻拌均匀...

无糖无油软皮绿豆饼

04-09 一个小孕妇的日常，话说一孕傻三年，记录来给自己看，真是太好吃了，除了烙的时候抹了很少的油以外一点油也没放用料饼皮：王后中式糕点粉75克美枚低筋面粉25克泡打粉2克酵母1克盐少许代糖10克水53克绿豆蔓越莓馅：去皮绿豆100克...

（软）酥皮绿豆糕绿豆饼

08-23 喜欢吃有皮的绿豆饼，就自己动手做。做这20份，大概用时2小时。不包括制作绿豆馅。用料油皮中筋面粉150克热水60克白糖（放热水融化）35克猪油45克油酥:低筋面粉（中筋也可）130克猪油55克馅料:绿豆馅300克喜欢可以做600克的（软）酥...

无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕

11-16 用料奶粉40克赤藓糖醇40克脱皮绿豆400克纯牛奶150克（可以减少一些）无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕的做法脱皮绿豆用水浸泡一晚（放入冰箱，太热怕发芽）拿纱布包好，放入锅里，隔水蒸20分钟左右用破壁机打碎蒸好的绿豆（同时加入奶粉，纯...

软皮绿豆糕

11-21 食谱参考自杰儿原方子，采用400g绿豆，量有点多，可以直接翻倍，馅里的黄油可以直接换玉米油，口感更清淡更改了原方的配方，原方为馅：400g绿豆130g白糖，60g油皮：200g面粉100g水15g白糖60g油4g泡打粉所以材料按比例减半后，调的皮量不...

少油低糖酥皮绿豆饼

07-04 之前看的方子找不到了自己做个记录用料水油皮普通面粉300克水170克玉米油20克糖20克油皮普通面粉140克玉米油50克绿豆馅适量糖适量少油低糖酥皮绿豆饼的做法水油皮部分材料混合均匀后盖盖醒半个小时油皮部分材料混合...

绿豆饼（小美，软皮）

04-15 用料绿豆（脱壳）200克水450克黄油30克色拉油30克（可减）奶粉10-20克（可不用）糖50克（不爱甜可以减10-20g）水怡50克（可换成30g糖）椰蓉30克下面是饼皮配方中筋面粉300克酵母2克水140克油（玉米油）40克糖40克绿豆饼（小美，软皮）的做法将泡好...

超低油！冷藏也不会硬的软皮绿豆饼

12-24 低油配方，学自油管上«老爸的食光»，按自己的实际情况稍加改动。冰箱冷藏一夜拿出来直接吃，表皮依然柔软。饼皮中添加白芸豆一起和面，超级柔软，老师傅说是传统做法。白芸豆我用的是罐装的熟豆，免去了泡豆煮豆的过程，直接剥皮...

烫面皮绿豆饼（低卡健康饼皮）

02-25 老公要减肥，又爱吃绿豆饼，可是一般都是酥皮的，不加油又怕皮硬，口感不好，思前想后，最后想出了这个低脂健康的，口很棒，完全无负担，可以放心的吃个够了😊，一样爱吃绿豆饼的你也可以试试哦用料面粉150（根据自己馅料的多少，饼皮的薄厚）...

水油皮绿豆饼-软皮不粘锅麦芽糖-记录用

04-07 试做绿豆饼，第一次试验，自己记录一下绿豆沙不去皮无油酥，皮出来是大面疙瘩，慎重啊各位用料面粉绿豆白糖3勺麦芽糖2勺水盐椰子油2勺玉米油2勺水油皮绿豆饼-软皮不粘锅麦芽糖-记录用的做法面粉，温水，椰子油2勺，玉米油1勺，麦芽糖...

软皮绿豆饼

03-17 老爸老妈爱吃，适合老年人的牙口。还不甜。用料馅绿豆500克绵白糖140克蜂蜜150克玉米油70克饼皮面粉440克绵白糖60克玉米油40克干酵母3克泡打粉4克水230克油酥玉米油35克面粉40克软皮绿豆饼的做法绿豆不用泡，加水没过绿...

软皮绿豆饼♥木糖醇版

03-10 友人给的方子，不用炒馅，不用开酥。皮软馅足，清香好吃，不油腻。喜欢吃软皮绿豆饼的小伙伴，赶紧做起来吧💁！用料👇原方用料①👇此方用料②软皮:中筋粉500克中筋粉250克白糖100克木糖醇40克色拉油150克玉米油70克泡打粉12克泡...