凉瓜海带排骨汤怎么做好吃，凉瓜海带排骨汤家常做法

12-31 这是一道广东比较常见的汤水，在夏天凉瓜当季的时候煲的特别多，因为它具有降暑，清热，解毒，降血压的功效，而且钙质，钾质等矿物质和维生素含量也比较高！但是平时只要感觉自己比较上火，吃点苦也是不错的选择，可以选煲这道汤啊，全家降...

冬瓜海带排骨汤（夏季必喝）

11-08 家庭复刻〈绿茶〉煨汤简简单单的食材用心的烹饪便是一道美味佳肴这个汤是在绿茶喝过觉得味道很鲜“以下内容摘至百度”冬瓜具有消炎、利尿、消肿功效。海带具有抗辐射、预防和治疗甲状腺肿、瘦身功效、美肤美发、降血...

冬瓜海带排骨汤(高压锅版)

08-23 夏天最适合喝的汤啦！做的时候忘记拍图了😔用料冬瓜500克排骨400克胡萝卜1根干海带适量食盐适量花椒适量香叶3片八角2颗生姜片5片料酒适量香葱适量冬瓜海带排骨汤(高压锅版)的做法我用的干海带，所以先泡海带！冬瓜切成块状...

山药冬瓜海带排骨汤

04-28 一个小锅一个人吃，食材切好扔进去煮，等二十分钟，就出锅了，很香不油腻。用料小白嘴山药2根海带一巴掌大排骨四小块（7块钱的）盐少放，海带会咸山药冬瓜海带排骨汤的做法1.小白嘴山药去皮切段，没有小白嘴，铁棍也行，味道都软和面，很好...

冬瓜海带排骨汤

09-21 用料冬瓜200克排骨400克海带100克料酒适量盐适量冬瓜海带排骨汤的做法排骨放入水中加入料酒水滚去血沫凉水冲一分钟水凉干放入锅中加入姜片冬瓜切片肉快熟后加入海带加入排骨，加少许盐...

老广东的冬瓜海带排骨汤

12-10 夏日必备的清热消暑去湿汤。1.老广东煲汤很简单，全部料扔进汤煲里。水开后小火两小时就能喝了！2.老广东煲汤基本都是一开始放姜片最后放盐，不放其他调味料，喝的就是汤料的原味。3.老广东的有些汤，喜欢放一些海产干料进去一...

苦瓜海带黄豆排骨汤

07-19 用料排骨适量苦瓜1整根海带三大片黄豆适量姜三大片清水适量盐小半勺苦瓜海带黄豆排骨汤的做法海带洗净切小块，排骨焯水，姜切片，黄豆一大把。苦瓜一整个，洗净滚刀备用。锅中凉水，放入海带，黄豆，排骨。开大火炖到水滚开，再转小...

海带排骨汤

08-11 自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做法先处理干海带:蒸锅加水，放入一...

米博版冬瓜海带排骨汤

07-11 夏天到了，冬瓜也批量上市了，多给喝喝排骨汤，钙质丰富，清热解暑。用米博多功能烹饪机炖汤，不用操心火候，厚锅焖煮能把排骨的味道煮到汤里，今天就用米博做个冬瓜海带排骨汤吧～～～用料仔排（切5厘米长小块）300g水1100克葱段10g姜片5g料...

海带冬瓜排骨汤

12-22 排毒养颜汤用料海带80克排骨400克姜4片枸杞8粒海带冬瓜排骨汤的做法先把骨头放入冷水焯水，倒掉后再加入冷水。煮半开后加入冬瓜和海带以及葱姜蒜。小火焖煮后加入枸杞和适量盐和适量料酒。完成啦！...

凉瓜排骨汤

07-06 每年的5-6月份是苦瓜的季节，所以做了这款凉瓜排骨汤用料苦瓜：2个排骨：1斤（500克）瘦肉：半斤（250克）黄豆：1大把姜：5片盐：适量瑶柱：10粒凉瓜排骨汤的做法苦瓜：2个（我比较喜欢买这款苦瓜煲汤，清苦和清脆）姜：1块黄豆浸泡2小时排骨剁短块，瘦肉...

海带吖海带（排骨汤）

07-06 之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄豆&海带，煮个40分钟然后就放入...

排骨海带汤

06-30 夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗，这样才能保证排骨煮出来不腥。排...

清凉一夏---海带排骨汤

07-08 海带又别名昆布、海马蔺，是一种海藻类植物，属于褐藻门布科。因生长在低温海水中，柔韧似带而得名。海带营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多...

红烧排骨/排骨海带汤

10-16 用料排骨1000克红烧排骨/排骨海带汤的做法排骨加入姜片料酒焯水，洗干净备用海带汤：海带结泡了一晚上洗净，加入适量排骨，葱姜，两小勺醋，我放在炖锅炖了40分钟，中加一勺盐撒上葱花就可以喝了enjoy🥰红烧排骨；冰糖融化炒糖色加入...

好吃的冬瓜海带排骨汤

10-28 滋补养膘，老少皆宜。用料排骨八角两个姜三片葱适量海带结随便冬瓜随便金针菇随便盐看情况好吃的冬瓜海带排骨汤的做法先将洗好的排骨，放热水中煮一遍，煮出血水，将排骨捞起。高压锅内，放入煮好的排骨，八角，姜片，盐，开煮。冬瓜去...

一日一湯·冬瓜海带排骨汤

11-12 美食情书·L&Q用料排骨100g冬瓜200g海带节4-5个盐适量白酒适量姜一小片一日一湯·冬瓜海带排骨汤的做法排骨切小块，飞水后放入隔水炖锅，加一点白酒，一小片姜，选择快炖3小时。冬瓜去皮切块，排骨炖2小时后加入锅内。排骨...

海带冬瓜绿豆排骨汤

12-16 用料排骨1000克冬瓜100克绿豆50克海带150克姜20克料酒3勺盐2克葱段3段海带冬瓜绿豆排骨汤的做法用砂锅炖排骨要过一到油，绿豆要泡一夜，然后，在砂锅里放入姜葱段料酒在进行一起炖海带洗干净，泡发，切片，等排骨和绿豆熬到绿豆...

冬瓜海带排骨汤【米宝版】

06-02 用料仔排（切5厘米长小块）300克水1100克葱段10克姜片5克料酒5克海带（切片）50克冬瓜（切3厘米小块）200克盐1大勺冬瓜海带排骨汤【米宝版】的做法排骨焯水。主锅中加入仔排（切5厘米长小块）300g、水500g。进行焯水。盖上锅盖和量杯...

排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤

11-23 排骨用电饭锅煮了，一骨两吃，菜和汤都有了用料排骨克土豆2个胡萝卜1根洋葱1个葱大蒜干辣椒大料海带苗郫县豆瓣酱排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤的做法排骨用冷水浸泡去血水，再焯水，等煮出血沫把排骨捞出，血沫汤不要焯过水...

排骨墨鱼海带冬瓜汤

12-06 湖南汤和广东汤的结合——广东汤里加了湖南汤里爱下的墨鱼用料海带结墨鱼干无花果干排骨冬瓜瑶柱姜排骨墨鱼海带冬瓜汤的做法海带结和墨鱼干提前泡几个小时（要是买的泡好的海带就洗干净就可以了，新鲜墨鱼味道没墨鱼干浓...

海带排骨汤

01-01 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火...

冬瓜排骨海带汤（砂锅版）

05-16 给妈妈买了口砂锅，我每次回去都会给我炖好吃的，特别爱她的排骨汤，很鲜美，这是我第一次按她说给我的步骤做，没想到还挺成功，分享给大家妈妈做的味道~用料冬瓜海带小葱姜片盐料酒排骨耗油醋糖胡椒粉大蒜冬瓜排骨海带汤（砂锅版）...

炖汤｜冬瓜海带排骨汤

10-21 你今日饮咗未？背后的故事：隔三差五就想煲这个汤来喝ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ，超级鲜甜！用料排骨半斤左右冬瓜250克干海带适量干瑶柱一小把盐适量炖汤｜冬瓜海带排骨汤的做法排骨斩件，并用清水浸泡1个钟，期间换水2-3次冬瓜去皮去芯切成大大块...

冬瓜薏米海带排骨汤

04-20 用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海带50克葱4段盐5克大蒜6瓣冬瓜薏米海带排骨汤的做法备好材料1盒排骨4段葱2片姜冷水下锅煮开步骤2等待期间，切好冬瓜，洗好海带，剥好6片蒜头，泡好一把薏米和枸杞水煮开后，把排骨捞出备...