雪耳山粉怎么做好吃，雪耳山粉家常做法

09-09 山粉圆养胃健脾，清热解毒～而雪梨雪耳杏仁枸杞糖水又很清润，很适合秋冬用料雪梨1只雪耳半朵枸杞若干北杏若干山粉圆5克左右冰糖10颗左右雪梨枸杞雪耳山粉圆糖水的做法生的山粉圆洗干净，黑乎乎的煮熟后变透明雪耳泡开，各材料...

01-08 用料黑白木耳雪梨山楂冰糖山楂雪梨双耳羹的做法雪梨，山楂，冰糖，黑白木耳锅中足量水，倒入银耳和黑木耳，大火烧开，转小火炖煮1小时雪梨洗净切小块，山楂洗净去蒂去核雪梨，山楂，和冰糖一起倒入锅，继续小火煮30分钟小贴士1.山楂助消...

火龍果高山雪耳

06-12 火龍果潤腸，美顏，配上高山雪耳，配合得剛剛好，清甜香糯，素食者，健康飲食者的大愛！用料冰糖3粒火龍果1個高山雪耳3克火龍果高山雪耳的做法火龍果一個高山雪耳3克泡上十分鐘，加上350毫升纯淨水，慢火煮30分鐘.加上冰糖將火龍果肉適...

紫番薯淮山雪耳糖水

12-25 滋润，清肠胃的靓糖水！用料紫番薯3条雪耳一朵新鲜淮山半斤姜片3片冰糖适量紫番薯淮山雪耳糖水的做法很简单的，将所有材料洗干净，一起放到锅里煮，如果想雪耳效果更好就先将雪耳用慢火先煲半个小时吧，再把所有材料一起放进去，再...

（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤

05-04 用料山楂干20克梨1个银耳5/6朵冰糖50克水半锅（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤的做法干山楂银耳发泡好，处理好雪梨削皮切块大火倒水烧开，下银耳煮五分钟，下干山楂，雪梨快小火煮半小时上图上图...

淮山雪耳煲龙骨

12-20 用料龙骨500g新会陈皮1/3片淮山250g雪耳30g黄豆50g莲子50g姜3片蜜枣1个盐适量淮山雪耳煲龙骨的做法龙骨砍成段后洗净，放入有姜片的开水中焯掉血水然后洗净沥干淮山去皮，切成适量大小块黄豆、莲子和新会陈皮洗净，提前泡发...

天山暮雪–百合香梨银耳汤

08-24 熬出来的糖水虽是有点黏黏的，但入口是顺滑清爽，百合香梨清肺止咳化痰，夏天来一碗汤，滋润清热，我叫它千山暮雪，煮出来的汤汁白白滑滑，也是夏天的一抹清凉用料银耳1朵百合干20克冰糖适量绵白糖少许天山暮雪–百合香梨银耳汤的...

银耳山药雪梨汤

12-26 关联商品森英惠原单正品浮雕镂空杯碟盘价格:115纯白骨瓷盘和杯碟，瓷质细腻，浮雕花纹更添气质，自用和送人都很好哒~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】这是我很小的时...

银耳山楂雪梨汤

04-23 现在是秋梨上市的时候，梨子又便宜又好吃。山楂成熟也正是时候。用应季的食材熬上一大锅，全家喝一天。是让人喜欢的味道，而且比市售的饮料更加健康。营养成分啥的我就不说了，总之好处多多。用料银耳一朵梨三个冰糖克红枣五...

银耳红枣山楂雪梨罐头

09-06 银耳莲子水果罐头汤用料银耳雪梨红枣莲子枸杞冰糖山楂银耳红枣山楂雪梨罐头的做法雪梨切块，可根据个人喜好添加适量苹果洗净银耳，枸杞，大枣大火煮二十分钟，先煮银耳莲子，银耳莲子开锅后放入红枣，再煮十分钟中途水少可以添水...

山楂雪梨红枣银耳汤

12-12 银耳山楂，听上去就很绿色健康，秋冬干燥，银耳是最佳的养生汤羹，再加上秋天正上市的山楂果。山楂银耳红枣的功效太多太多......我就随便例举几个：润肺生津、滋阴养胃、益气安神.......在这里我还是最想体现的是它的润肺养肝...

冰糖雪梨银耳红枣山楂片

04-12 入冬了，儿子的嗓子不知道是因为大声嚷的还是有炎症，声音总是哑哑的！于是，开始秘制我的冰糖雪梨银耳红枣山楂片！大人，孩子来一碗………润肺去寒用料梨两个冰糖一大把红枣4/5颗银耳1朵山楂片5/6片自己晒得干哦冰糖雪梨银耳红...

木瓜高山雪耳

06-11 想豐胸，想美白，想瘦身的女生，木瓜雪耳滿足了3個願望！清甜可口，輕滋慢養，滑滑糯糯，無可挑剔的美食用料高山雪耳3克木瓜半个冰糖适量木瓜高山雪耳的做法雪耳3克，溫水泡發浸泡十分鐘左右，全部倒進鍋里，煮開之後慢火30分鐘。加入適...

山竹桃胶蔓越莓雪耳羹

01-02 桃胶的吃法：桃胶本身没有任何味道，口感似果冻般爽滑，一般可以炒、炖、凉拌，可荤可素。现在买到的桃胶都制成干货，需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右，所以大概10克左右一次，再搭配银耳及自己喜欢的水果便能煮成两人...

雪山山药

09-13 最近下雪啦，火山土豆泥姊妹版，给山药换个吃法。用料山药1根糖霜随意雪山山药的做法山药洗干净，隔水蒸熟，去皮去须，捣成山药泥，装盘，整形成山峰状。撒上糖霜，也可以在里面埋一些自己喜欢吃的东西。看上去很美...

淮山雪耳甜湯

09-07 用料雪耳半個紅棗幾顆（六顆啦我放）冰糖適量南北杏適量淮山雪耳甜湯的做法雪耳泡開了剪成小塊紅棗洗乾淨備用所有材料扔鍋裡大火燒開水後小火煮二十多分鐘（可以自己試試淮山的軟硬度來決定用不用再煮久些）...

山楂银耳雪燕桃胶皂角羹！

10-11 📝记录菜谱最拿手也是做的最多的东西，非常好喝冷热都好喝。用料银耳半朵梨0.5-1个山楂300克干桃胶6-8粒干雪燕1粒红枣4颗水果适量皂角米一小把冰糖适量山楂银耳雪燕桃胶皂角羹！的做法皂角米、桃胶、雪燕提前一晚泡发；银...

玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨

05-03 此汤功效：和中化濕消暑解毒健脾胃止瀉痢治下痢膿血利尿去水解空調涼熱之困用料玉米眉豆豬骨山楂雪耳蜜棗玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。玉米切段。山楂，眉豆略微浸泡清洗。雪耳浸泡後撕成小朵。小贴士所有...

淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤

01-01 用料银耳1朵红枣6颗冰糖适量雪燕15g淮山半根薏米适量淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤的做法银耳，雪燕，薏米提前一晚泡发，中途换几次水。一大早起来泡红枣，把银耳和雪燕里的杂质挑了，洗了。（洗雪燕要有耐心……）煮一锅水，放入薏米，红...

银耳淮山雪梨羹

12-13 女生比较适合吧，挺补血美容的呢。用料淮山雪梨银耳莲子百合枸杞子银耳淮山雪梨羹的做法材料洗净，雪梨和淮山切块，用清水泡几个小时。把银耳处理一下，去掉底部黄色的部分。取一半材料，加水，用豆浆机打熟。将豆浆机得到的羹，与...

罗汉果山药百合雪耳甜羹

01-17 选择了用砂锅来煲，小火焖着，功夫活呗，等得久才吃的香嘛。选材主料定在了山药，银耳，罗汉果。辅料选了百合和枸杞，滋补，减肥，管饱....用料水发银耳140克山药一小节罗汉果1个百合2小头枸杞20粒左右冰糖适量罗汉果山药百合雪耳甜...

山楂银耳雪梨羹12m+

01-26 用料山楂干5g、梨1个、银耳（干）2g冰糖适量（可不放山楂银耳雪梨羹12m+的做法准备食材分割放入水中泡开剁碎准备好冰糖可加可不加完成...

紫薯山药雪耳羹

10-03 用料紫薯两个山药一段（半根）银耳一把（手抓）紫薯山药雪耳羹的做法将紫薯洗净，山药棒去皮，上锅蒸，水开后10分钟左右，蒸熟既可。银耳洗净用温水泡开（不用泡很久，后面会用豆浆机煮一次），上锅煮开，约半小时关火。将银耳汤和蒸熟的紫薯山...

山楂陈皮银耳雪梨汤

12-31 秋季容易皮肤干燥，干咳，鼻干，喉咙痛，每天喝点雪梨汤止咳化痰，生津润肺，滋阴润燥，还可以清热降火。对于经常上火的患者具有很好的疗效。睡眠质量比较差的人，适当的喝银耳雪梨汤，通过其滋补心神的作用能够很好的改善睡眠质量。但...

雪梨银耳山楂羹

10-02 银耳的功效是：滋阴润肺，益气生津。入肺、胃。雪梨的功效是：清肺生津，止渴。入肺、胃。山楂的作用：消食化积，行气散瘀；这些都是可以合用在一起，起到的作用是滋阴润肺健脾消食。是一道很好喝的甜汤😋用料雪梨1-2个银耳适量山楂...