黑枸杞雪蛤汤怎么做好吃

黑枸杞雪蛤汤

09-06 黑枸杞花青素含量高，是美容养颜抗衰老的最佳选择。另外还有：养肝明目、增进视力、防癌抗癌、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、润肺止咳等等功效。雪蛤，学名东北林蛙，简称林蛙。是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙...

雪菊枸杞茶

01-03 泡一杯降压降脂的明目茶雪菊生长在海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小，生长环境特...

枸杞炖雪梨

05-25 春节期间吃了太多油炸易上火的食物，感觉皮肤变得干燥没光泽，那就来一碗补水养颜汤吧！雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，还有美容功效对皮肤特别好。用料雪梨2个冰糖20颗枸杞6克纯净水适量枸杞炖雪梨的做法雪梨要...

枸杞文蛤

01-09 这道枸杞文蛤，是一道简约的微波炉菜式。用料文蛤枸杞少许姜丝枸杞文蛤的做法将文蛤洗净，放在碗中，口朝上撒上姜丝与枸杞少许微波炉大火5分钟即可小贴士文蛤的营养还不是一般的好呢：文蛤的营养价值很高，含蛋白质10%、脂肪1....

牛奶枸杞炖雪蛤

12-23 和一个朋友约定每周晨炼两次，早上五点准时出门。从盛夏的天色微亮，到初秋的天色蒙蒙，也不间断的进行了二个多月了。我们俩的锻炼之越野行走，拿着越野行走杖并列地走在公园的跑步道上，一边走一边聊天，基本上都是以聊美食为主...

椰汁冰糖红枣枸杞雪蛤

06-01 用料雪蛤3克红枣5颗枸杞适量冰糖中等姜片1至2片不能放多椰汁看量适中白开水不能用生水，必须用热水椰汁冰糖红枣枸杞雪蛤的做法雪蛤泡一晚，然后用镊子挑掉黑色杂质。切几片生姜放入水中煮沸，放入泡好的雪蛤放入水中两分钟...

黑豆枸杞汤

04-19 滋阴明目抗疲劳用料黑豆50克桑椹10克枸杞20粒红枣6颗陈皮2片冰糖适量姜丝少许黑豆枸杞汤的做法桑椹黑豆泡水4小时，姜切丝、红枣去核、冰糖适量。所有食材放入电压力锅，加入800ml水，选择＂煮豆＂档。待电压力锅自动跳起，气回下...

银耳枸杞炖雪蛤

07-30 用料雪蛤枸杞银耳冰糖姜片银耳枸杞炖雪蛤的做法泡发雪蛤，里面加几片姜片去腥入锅炖一个小时完成....

雪梨枸杞茶

04-12 办公室同事有些咳嗽，就整了一锅润肺止咳的良药，治愈你的一切用料冰糖10颗梨1个枸杞20粒红枣5颗雪梨枸杞茶的做法合适的煮茶锅，梨切块、加入红枣、冰糖、枸杞加纯净水大火煮沸，小火慢煮15-20分钟小火慢慢煮，根据个人口味适...

黑枸杞水

02-12 黑枸杞是一种生长在高山沙林或盐碱沙地上的野生作物，耐高温和低温。野生黑枸杞富含花青素，可以抵抗体内自由基，抗氧化，延缓衰老，所以又被称为口服软黄金。黑枸杞的作用主要有：1、抗氧化，改善皮肤；2、明目，保护视力；3、补肾益精，...

黑枸杞梨汤

03-12 用料枸杞5-6粒梨1个蜂蜜1勺黑枸杞梨汤的做法在杯子里装满水（等下煮梨就用这些水）切好的梨块放入小锅，再倒入杯中的水，煮15分钟煮好的梨汤倒入杯中，再加入一勺蜂蜜，搅匀，此时梨块没有放入杯子，是为了加入蜂蜜后搅拌方便蜂蜜搅...

枸杞雪梨羹

01-04 用料梨1个枸杞10粒冰糖20克红枣5颗枸杞雪梨羹的做法梨去皮切块加矿泉水加枸杞红枣水开炖3分钟加冰糖或蜂蜜即可...

枸杞文蛤汤

01-18 我常常在做菜做汤时放一点枸杞，枸杞几乎无色无味，又有多重的营养，适量的使用，会给家人，孩子补充这方面所需要的营养。用料文蛤半斤枸杞一小把豆腐一块姜5片葱少许麻油少许盐味精枸杞文蛤汤的做法将文蛤洗净，豆腐切块，枸杞过...

银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

03-01 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

零失败红枣枸杞椰子木瓜炖雪蛤

03-13 😃今天教大家做零失败椰子🥥木瓜炖雪蛤首先，泡发好雪蛤然后，妈～今天，我是一个美食记录员😂用料木瓜1个雪蛤若干冰糖适量椰子1个红枣枸杞适量零失败红枣枸杞椰子木瓜炖雪蛤的做法这一盘是昨晚睡前泡的。一小把泡出一大盘，泡...

雪梨枸杞汁

04-24 用料雪梨、枸杞雪梨半个，新鲜枸杞一小把雪梨枸杞汁的做法大个雪梨切块。新鲜枸杞一小把。原汁机榨汁。小贴士就这么简单，枸杞温热+雪梨降燥，清甜可口！...

牛奶冰糖红枣枸杞雪蛤

04-19 用料雪蛤1只牛奶一袋枸杞18粒冰糖2克红枣7颗牛奶冰糖红枣枸杞雪蛤的做法雪蛤泡发24小时加姜片可去腥泡好后去黑筋锅里放一碗水加冰糖、雪蛤，煮开加牛奶，大枣，枸杞煮开OK营养美味养生佳品，冬天早上来一碗太适宜了...

黑枸杞酒

10-03 2021.01.28据说黑枸杞酒补血抗衰老，滋养五脏。不去考究了，因为疫情，春节留川过年，配方二可以在春节期间尝试，春节后继续新口味的品尝。用料配方一黑枸杞25克黄酒1000毫升配方二黑枸杞250克高度白酒1500克黑枸杞酒的做法去...

黑枸杞茶

09-27 黑枸杞茶，它营养价值高，含有大量的花青素，是天然的抗氧化剂，经常喝不仅能起到改善皮肤、抗辐射的作用，明目护眼、保护视力，同时有效抗衰老，改善睡眠并清除体内的毒素。用它泡水喝，温度不能太高，高了容易破坏里面的花青素，温度在...

雪蛤银耳枸杞汤

01-01 雪蛤是滋补圣品啊~~~用料雪蛤银耳枸杞冰糖雪蛤银耳枸杞汤的做法我家的雪蛤是整只的，需要先泡，然后剖腹取出雪蛤的精华部分——卵巢。银耳泡发一起放在砂锅里炖好以后放在密封罐里。每天喝一碗。勺子里的就是雪蛤精华部...

黑枸杞水

04-21 如梦幻般的美！用料枸杞20粒60度以下的温水220ml可加蜂蜜一勺黑枸杞水的做法从此，见证美丽时刻……小贴士注意水温在60度以下，温度太高会破坏青花素的营养价值...

牛奶红枣枸杞雪蛤

07-20 听说养颜～try!用料牛奶1盒红枣5粒枸杞适量雪蛤2只冰糖适量牛奶红枣枸杞雪蛤的做法选购雪蛤两只～解体后得雪蛤油加姜片泡发～泡发6小时的图，这次泡了差不多10个小时～放入红枣，去核了的哦～枸杞，还有冰糖，怕腥再加两片姜250ml，纯牛...

养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤

12-08 听说吃100克的雪蛤等于做半年的面膜，爱美的女士可以考虑哦～今天分享的主要是红枣枸杞炖雪蛤和牛奶雪蛤，后期如果做了新品，我也会陆续更新到食谱里😁😁雪蛤主要功效与作用是润肺、养阴、补脑益智、平肝养胃、延缓衰老、驻...

红枣枸杞炖雪蛤

12-22 雪蛤是众所周知的日常滋养补品，养生功效和燕窝、虫草是齐名的，雪蛤是林蛙的输卵管。因为民间饮食讲究以形补形，所以很多女性朋友都吃雪蛤来保养自己的卵巢，雪蛤还有非常好的养颜功效，还能补肾益精、养阴润肺、壮阳健体。主...

黑枸杞

05-26 黑枸杞---花青素之王用料温水（低于60度）适量玻璃杯一个黑枸杞适量黑枸杞的做法准备一杯低于60度的温水，甚至凉水都可以，放入适量的黑枸杞即可....

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