全年龄美食版怎么做好吃，全年龄美食版家常做法

06-05 【明·三七酒】给！你要的《金瓶梅》，全年龄美食版用料三七10克熟地黄6克枸杞子2克冰糖100克白酒500克【明·三七酒】给！你要的《金瓶梅》，全年龄美食版的做法、将三七洗净，晒干，切片或敲碎枸杞子除去杂质，与熟地黄同放入洁净...

解密宋美龄冻龄秘方——民国美龄粥

07-30 据说宋美龄能活到106岁，这美龄粥也起到了很大的作用。传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，养人养性。不仅仅是味道美打开胃口，山药健脾开胃、美容养颜，还有诸多的食疗效果，大米和糯米搭配，补中益气，还增加粘稠度；豆浆...

美颜护肤首选食补：美龄粥

07-05 温温柔柔的粥，能抚慰生活层层叠叠的愁。前些日子东梨学到了一道粥，说是宋美龄所钟爱的，流传到民间，于是被称之为“美龄粥”。能嫩肤美容，温补养胃。一起来做学这道南京民国粥吧～用料大米50克糯米50克山药200克百合适量豆浆1...

全网最简易版美龄粥（只需冲调）

02-24 没火没锅也想吃健康美味的美龄粥怎么办？我搞了个各种冲调饮品的组合，味道很是不错👍和我一样没有烹饪条件的朋友可以一起试试喔（犯懒的也可以试试，毕竟正经做美龄粥也挺麻烦，早上要上班的话也没那么多时间吧）用料豆浆粉18克...

素食年夜饭：22道美味素食，全家健康一整年从春节开始！

12-02 2020年的春节，让我们的餐桌充满喜悦与爱！摆上一桌素宴佳肴迎新年吧。健康生活从素食开始！欢迎关注：养心健康素食。公众号。我们来看下这22道菜谱：1.红红火火2.麻婆豆腐3.金玉满盆4.金瓜盅5.淮山紫薯玫瑰糕6.小南瓜饼7.金不...

食全食美

04-23 健康生活~早餐做起！食全食美（十全十美）是团长毕生追求！用料各种食材若干食全食美的做法东北乱炖松花豆腐香辣银鱼圆葱双虾辣拌黄瓜日式姜片米饭酱汤小贴士勤快＋能干。...

简易版美龄粥（小美版）

03-21 用料黄豆100克糯米50克大米50克冰糖30克水900克枸杞适量简易版美龄粥（小美版）的做法大米、糯米、黄豆提前6小时浸泡黄豆与水放入主锅，2分钟/速度10过筛2次豆浆、大米、糯米、冰糖放入主锅，25分钟/100度/速度1出锅前撒上枸...

美龄粥衍生版本·美龄糊糊

01-19 深夜想和美龄粥又不想煮三个小时，感谢姥姥姥爷给我买的豆浆机！用料黄豆100克糯米40克冰糖10克山药180根大米40克杏仁20克美龄粥衍生版本·美龄糊糊的做法黄豆➕杏仁，浸泡过夜，打成豆浆豆浆机打出豆浆，过滤，取一半，与蒸熟的山...

【宝宝辅食】美龄粥

06-21 关于美龄粥，民间流传着这样一个故事：有段时间宋美龄女士因为劳动过量，熬夜、上火、压力大，导致茶饭不思，于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝后便胃口大开，此后便成了她钟爱的一款粥品。南京，对我来说有一份特殊之...

美龄粥（电饭煲版）

11-21 去南京大排档第一次喝到美龄粥，当时惊艳无比，在家乡的粥店都会下意识看看有没有这款让我回味无穷的粥，但是从来没有看到过，心塞ing，自己动手，丰衣足食，动手叭！用料糯米85克大米25克豆浆850ml山药1根（140g）水300ml枸杞若干粒冰糖...

十全食美最有年味八宝饭

05-11 八宝饭是一道经典的传统点心，是几代人餐桌上的甜蜜回忆，记得小时候年夜饭的压轴菜就是一碗热气腾腾香糯可口的八宝饭，吃了八宝饭才算是真正意义上的过年，也预示着新的一年吉祥如意，全家人身体健康，老人长寿！作为母亲让远在异...

想告诉全世界的低卡美龄粥

12-26 低脂美玲粥安利给每位减脂期的姐妹们😝超级好喝，我妈都夸我小机灵鬼👻低卡燕麦代替糯米和大米，清香甘甜，美容养颜超级健康养生的热饮，低脂低卡，营养方便，一周两次，夏季就可以露出白白的大长腿啦～～～用料山药1-2根燕麦100克水500m...

麻薯蛋黄酥（黄油进阶版）：全年龄段都爱

04-24 完整配方及更多内容，详见微信公众号：落甜用料油若干麻薯蛋黄酥（黄油进阶版）：全年龄段都爱的做法麻薯豆沙黄油替代猪油...

美龄粥（电饭锅版）

07-06 用料山药100克糯米40克大米10克豆浆（买的(⊙v⊙)）400ml水125ml冰糖20～25克美龄粥（电饭锅版）的做法糯米，大米泡一晚上或者七小时以上。夏天最好放到冰箱里泡。山药去皮，上锅蒸熟，用叉子怼它，怼成泥，以下是蒸山药的步骤：山药放进锅...

猴年美食

09-01 小年夜第一锅，开吃！用料爱心100如图菜猴年美食的做法放在一起烧...

2021年十全十美年夜饭

10-17 每年都是做家常年夜饭，今年想做出花样，菜谱也美美的。做法以后慢慢发。2021除夕十全十美菜谱1.年年有余2.大吉（鸡）大利3.节节高升4.招财进宝（香菇鹌鹑蛋）5.春色满园（冷菜）6.花开富贵7.甜甜蜜蜜（拔丝地瓜）8.步步高升（高升排骨）9.红...

适合全年龄段缓解积食：三星汤

01-09 疫情依然存在，呆在家里的时候就会很长，孩子得不到足够的运动，加上家里吃的多，就容易产生积食。比如孩子有口气，手心热，晚上睡觉磨牙，爱趴睡，爱踢被子等症状，就有可能是积食了。我们要及时给孩子消食导滞，不然就会容易损伤脾胃，严...

全素食轻食主义也能美味【辣炒年糕】

10-09 先生说晚饭想吃肉肉😅，所以准备个素的中午吃～均衡一下一整天的营养摄入味道没得说，最主要的是吃完这餐下午也不会因为吃太饱而犯困～蔬菜的魅力👍🏻～好消化易吸收无肉不欢族也可以轻松接受🤣就是先别告诉他是全素的用料凍年...

跨年美食

01-22 没有美食的跨年夜是不完整的！跨年已经进入倒数，小伙伴们想好跨年夜吃什么了吗？今天，小姿来给吃货们介绍几道看起来很洋气的菜，有中意的，就快出门买个材料，晚上在家人面前好好秀一把吧！看起来很多的步骤，其实仔细都不难的，不需要...

Vitamix版美龄粥

04-10 用料山药1根大米1杯糯米1杯藕半只黄豆一杯糖桂花适量秋葵2根热水适量枸杞适量Vitamix版美龄粥的做法材料量其实随意就好，黄豆糯米大米浸泡一晚，和山药藕枸杞一同蒸熟后，放入vitamix破壁机，放入适量开水和糖桂花，打两分钟就...

年轮美食

06-15 科学研究，一个人的口味基本在3岁前就定下来了，喜欢吃甜的、辣的、或者咸的、淡的。长大成人后，吃的习惯，总是或多或少带着儿时的痕迹。那些无法抹去的儿时记忆，将伴随着人的一生。用料妈妈的味道无法忘记童话的世界儿时的...

低卡版美龄粥（破壁机版）

04-10 冬天的胃就是喜欢喝各种热乎的东西，特别是早上，一杯下去，仿佛能驱赶走一丝寒意！因为加入了一小勺桂花，给这杯热饮添了不少风味，清香甘甜，美容养颜！！！用料山药100克黄豆20克干百合10克燕麦片20克干桂花一小勺冰糖一小块牛奶125ml...

小美美龄粥

04-01 转载用料山药根小美美龄粥的做法好小贴士材料：干黄豆60克、水1000克、山药150克、糯米60克、大米40克、干百合15克、冰糖30克、枸杞10克做法：黄豆泡水6小时以上。主锅内加入泡好的黄豆、去皮山药和650克水。设置25分钟/...

🍕宝宝版牛肉时蔬披萨+宝宝版美龄粥🥣1+辅食

02-19 一直琢磨着要给汤圆做个小披萨，今天粑粑带娃，我就有时间瞎捣鼓啦～想起来以前去南京大排档的时候超级喜欢喝里面的美龄粥，想的看看汤圆喜不喜欢～大人的美龄粥用的是豆浆，宝宝吃豆浆还是会有点胀气，所以还是换成了配方奶～奶香味...

美龄粥（破壁机版）

05-14 关于美龄粥，民间流传着这样一个故事:有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝后胃口大开，此后便成了她钟爱的一款粥品。而不少人在南京大排档喝到这碗粥后，更是对它甜香的味道，细滑的口...