百合薏仁鸭血汤怎么做好吃，百合薏仁鸭血汤家常做法

百合薏仁鸭血汤

04-08 用料百合10克薏仁10克鸭血1块小葱1根鸡精2勺百合薏仁鸭血汤的做法准备好食材，百合和薏仁需要泡发6个小时，切好鸭血和小葱起锅烧水，加入百合和薏仁，烧开加入鸭血，继续烧开，加入小葱，鸡精，起锅装碗...

赤小豆薏仁桂圆红枣百合汤

03-19 在中医看来，肥胖，水肿，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所...

红豆薏仁百合汤

10-03 用料红豆少许薏仁少许百合少许金边玫瑰少许冰糖（蜂蜜）少许红豆薏仁百合汤的做法百合、薏仁，红豆，加水煮沸，红豆要煮的沙沙的，出锅加冰糖或蜂蜜，再加金边玫瑰...

美善品-绿豆薏仁百合汤

02-10 用料绿豆100g薏仁80g百合随意冰糖50g水650g美善品-绿豆薏仁百合汤的做法薏仁提前泡水1小时以上。所有材料入主锅，30分钟/100度/反转小勺。喜欢刚煮开的口感，也可减少到20分钟小贴士鲜百合最后10分钟入锅有些容易煮开花...

百合绿豆薏仁汤

12-13 今年的夏天真的来的特别凶猛，据说今天气温达到41.8度，所谓的三伏天煞是难熬，此时来一碗简单清新的百合绿豆薏仁汤真的是消暑之良品。用料绿豆150克百合100克薏仁100克冰糖适量百合绿豆薏仁汤的做法将百合、绿豆、薏仁提...

黑米薏仁百合莲子粥

11-06 黑米，属于糯米类，自古有药米、贡米、寿米的美誉，具有滋阴补肾，补益脾胃，益气活血养肝明目的功效。薏仁，有健脾利湿，清热排脓，美容养颜的功能。百合干，理脾健胃，利湿消积，宁心安神，等功效。莲子，补脾止泻，滋补元气，安神明目等功效。这...

红豆薏仁百合南瓜水

05-07 用料红豆一到两把薏仁一把百合一小把南瓜菜市场两指厚的一圈水电饭锅里没过红豆三倍红豆薏仁百合南瓜水的做法先把红豆薏仁水加入电饭锅，用煮粥功能煮半小时后再加入南瓜跟百合煮粥功能结束了即可出锅饮用小贴士不用放...

绿豆薏仁百合汤

10-22 用料薏米克绿豆克百合克冰糖克水克绿豆薏仁百合汤的做法。...

薏仁绿豆百合汤

01-19 这道薏仁绿豆百合汤，不仅营养丰富，美味可口，还可以起到清热解毒，美容降压的功效。酷暑时更能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，维持人体内酸碱平衡的重要作用，是一道制作简单、功效显著的家常养生...

百合薏仁绿豆汤

09-16 一定不要错过这一碗解暑清热的夏季甜汤。用料绿豆（浸泡2小时）120克薏仁（浸泡2小时）80克百合（鲜）30克冰糖粉50克水1000克百合薏仁绿豆汤的做法将水、绿豆和薏米仁放入主锅，以40分/100°C/速度1烹煮。加入百合和糖，以1分/100°C...

红豆薏仁莲子百合羹

11-15 用料红豆半斤薏仁一把百合一把莲子一把红豆薏仁莲子百合羹的做法烧开以后小火放肆熬…...

绿豆薏仁百合汤，创意中餐

04-22 用料1000克水120克绿豆，提前浸泡2小时后沥干100克薏米仁，提前浸泡2小时后沥干30克百合，洗净糖80克绿豆薏仁百合汤，创意中餐的做法1将水、绿豆和薏米仁放入主锅，以40分/100℃/速度1烹煮。2加入百合和糖，以1分/100℃/速度1烹...

雪耳百合薏米杏仁露

11-25 银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称，夏秋季生于阔叶树腐木上。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。（男生吃了也有利无害的~...

薏仁百合绿豆汤

01-16 这个汤是我们家在夏天一直做的一道甜品，做好后放在冰箱里面冰镇后再食用，吃起来会非常的爽口甜心。用料薏仁绿豆百合冰糖薄荷薏仁百合绿豆汤的做法新鲜的绿豆薏仁洗干净后放入适当的水，以没过绿豆薏仁为宜盖好盖子开大火...

薏仁百合粥

05-26 用料薏米50克百合5克水100克桂圆15个红枣10个红糖3克薏仁百合粥的做法桂圆剥好放入锅中，薏仁、百合洗净沥水放入锅中放适量的水，烧开，红枣去核放入锅中一直煮到薏仁和百合开花为止就ok了小贴士耐心等待...

红豆薏仁红枣银耳百合汤

11-05 冬天暖心早餐用料红豆200克红枣20颗百合2块薏仁50克银耳50克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法红豆薏仁泡一夜。早上起来h全部放锅里，煮起来～烧开后放到电捂煲一小时，酥烂...

薏仁芡实百合银耳红枣汤

06-06 用料银耳半朵百合50克薏米100克芡实50克枣8颗白砂糖两勺薏仁芡实百合银耳红枣汤的做法把银耳、红枣、芡实、薏仁泡水，泡四个钟以上，泡久的话容易煮熟。泡好后，把银耳、薏仁、芡实、红枣先放锅里煮，水开后，煮半个钟，再把百合...

黑米薏仁粥（辅红枣百合）

08-04 【健身餐碳水】黑米薏仁饭，总计219cal。用料薏仁25g黑米25g百合10g红枣7颗黑米薏仁粥（辅红枣百合）的做法将所有原料放入碗中温水浸泡一晚后，第二天换水，原料和水1：1.5放入锅中煮，或者电饭煲蒸。关火闷一会儿，水煮的话会促进饭...

沙参玉竹百合莲子薏仁鸡汤

03-19 沙参：养阴润肺，益胃生津。玉竹：滋阴润肺，养胃生津。燥咳，劳嗽，热病阴液耗伤之咽干口渴，内热消渴，阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛。百合：补肝肺清热益脾，润肺止咳，宁心安神，美容养颜，防癌抗癌，解渴润燥。用料沙参两片玉竹一小撮新鲜/干百...

绿豆薏仁百合莲子汤

07-27 不要问我绿豆汤和端午节有什么关系，只是这个特别的日子特别想喝，于是就煮了一锅~炖了4小时。比较喜欢吃炖的烂烂的。用料百合克莲子克绿豆克薏米克冰糖克绿豆薏仁百合莲子汤的做法绿豆4把，薏仁2把，莲子一把，百合一把，冷水泡...

银耳百合枸杞薏仁汤

06-21 用料百合20片枸杞1小把银耳2朵薏仁1小把冰糖1小块银耳百合枸杞薏仁汤的做法银耳去蒂冲洗干净，浸泡半天，冷水下锅，水开后加入薏仁，转小火慢炖1小时，加入清洗好的百合和枸杞，和冰糖，再煮5分钟，关火，闷10分钟即可。...

小美版薏仁百合绿豆汤

06-09 用料绿豆200克薏仁50克百合80克水适量冰糖50克小美版薏仁百合绿豆汤的做法把提前泡好的绿豆薏仁和百合一起放入主锅，再加水（水量按自己喜欢的浓稠度调整），我喜欢喝汤汁稀一点的加至了最高水位线Max，设置35分钟/100度/反转...

百合银耳薏仁浆（Vitamix版）

03-21 薏仁味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效，百合银耳薏仁浆味道甘甜，常常饮用，有化痰止咳，调理肺、脾、肾三脏的功效。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补的饮食，这道食谱属于平补的饮食，适合各年龄层的人群，以及体...

清凉薏仁莲子百合补汤

04-30 老幼咸宜的一道汤，家有孕妇去掉薏仁即可。肉材用了排骨+2只鸡腿。用料排骨500g鸡腿2只薏米18g莲子10g百合12g玉竹15g海椰片15g赤小豆18g淮山15g枸杞10g盐少许清凉薏仁莲子百合补汤的做法准备好食材，汤料清洗干净，肉材焯...

只需3步的薏米百合煲鸭汤

08-05 一直很爱煲汤也很爱喝汤，因为做法简单又营养滋补，对于小白厨友也很容易上手。用料百合20克薏米20克玉竹20克山药2大片枸杞1小把红枣3颗干姜1片盐1汤匙鸭肉半只白扁豆20克只需3步的薏米百合煲鸭汤的做法鸭肉洗净泡去血水...