酱炒肥牛升级版怎么做好吃，酱炒肥牛升级版家常做法

01-01 用料肥牛250克土豆1个青海椒5个大蒜5瓣郫县豆瓣酱适量黄豆酱适量白糖适量黄油适量酱炒肥牛（升级版）的做法土豆切条过水稍稍煮一下不要煮软煮好的土豆沥水，冷锅冷油，下土豆油炸土豆炸至微微金黄下青海椒、大蒜瓣炒香加入一...

12-19 对新手超友好的茄汁面2.0豪华版完成✅用料西红柿1个水2碗生抽2勺蚝油1勺番茄酱3勺白糖1勺面条1份肥牛想吃多少弄多少蟹肉棒想吃多少弄多少茄汁肥牛面（升级版）的做法1个番茄切碎下锅煮出汁水后，加入2碗水调料：2勺生抽、1勺...

杂菜肥牛海陆空升级版

04-18 海陆空全承包，缤纷色彩，拯救加班狗的心和胃~用料肥牛5~10片（看个人喜欢）鸡腿肉1只墨鱼肠1条红椒黄椒各半个洋葱四分之一个蒜头适量亨氏烧烤酱1勺豉油适量糖适量水适量油适量杂菜肥牛海陆空升级版的做法备料！这是2人份！说好...

酱汁炒面-深夜食堂升级版

06-03 《深夜食堂》看了一遍又一遍，严格地说，《深夜食堂》并不是完全的美食剧，重点还是人物关系，每种人物在深夜流离失所，歌女、陪酒女郎、骗子、失恋的大叔、幼稚的萝莉，都有一个深夜哭泣的理由，这里面，食物是治愈品、是药、是灵感...

酱肉三丁包PLUS（升级+黑木耳、牛肉版）

03-06 超级好吃！出炉空口吃了俩~用料包子皮：中筋面粉500克水250克酵母粉5克白糖25克包子馅儿：牛肉500g左右（健身狗用牛肉，其实猪肉要更嫩）春笋适量香菇适量木耳适量葱姜适量小米椒放了6颗就很辣了（看个人口味）老抽适量生抽适量耗油...

简易日式肥牛饭，超级下饭吉野家升级版盖饭

03-14 一直以来都很喜欢吃吉野家的肥牛饭，但总觉得吉野家的蔬菜不多，所以今天就做一道蔬菜超级多的日式肥牛饭，来教程：用料肥牛适量洋葱1个胡萝卜半根香菇4朵料酒1勺生抽2勺糖1勺/半勺蚝油2勺淀粉1勺老抽半小勺水2勺简易日式肥...

牛奶炖蛋（升级版）

04-13 用料食材：鸡蛋2个牛奶250ml芒果1个蜂蜜杏仁10粒白砂糖2勺牛奶炖蛋（升级版）的做法蛋打成蛋液，牛奶备用。加入两勺糖，搅拌静置三分钟，让糖和牛奶充分融合。打匀的蛋液用筛子过滤一次。将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静...

秒成辣椒酱（升级版）

01-26 用料的可中比较随意，根据自己的口味增减就好！不用太刻意了。这是续篇，前面的步骤就不重复了！吃到一半才想起来拍照，照片不是很好看，但是味道很赞！用料盐适量辣椒随意生姜随意蒜随意味精少许五香粉适量食用油适量白糖少许秒成...

升级版酱油炒饭

03-13 用料米饭2碗鸡蛋2个老抽1勺生抽2勺小葱2根红肠1根升级版酱油炒饭的做法青椒、红肠、葱切好备用，鸡蛋打匀。油烧辣以后，放入鸡蛋，青椒，红肠一起翻炒。放入米饭翻炒，并加入生抽，最后放葱，在翻炒一下即可。完成。小贴士青椒多翻...

升级版～酸汤肥牛金针菇

06-12 菜谱里面，暖阳里的肥牛金针菇收获了大朋友和小朋友们的喜爱。这次尝试了升级做法，更加美味～用料金针菇1把肥牛适量克蒜2瓣白醋2勺香菜适量盐适量克升级版～酸汤肥牛金针菇的做法肥牛解冻，焯水捞起来，沥干备用番茄切块，备好小...

牛丼升级版日式牛排丼

06-14 增肌长个子小朋友就靠它了用料肉眼牛排一块200-250克黑胡椒均匀撒橄榄油10克盐均匀撒黄油10克日式汁：洋葱丁20克日式生抽10克味淋5克牛丼升级版日式牛排丼的做法肉眼擦干表面装在真空袋里撒盐和黑胡椒橄榄油抹匀抽真空...

井圣—日式香菇肥牛饭升级版

05-15 孕期妈妈不敢点外卖只好自制想吃的食物啦。打开冰箱可惜只剩几个香菇、上次火锅没吃完的肥牛卷还有下面条剩下的几根白菜……足够做一碗香喷喷的日式肥牛饭啦🤩用料肥牛七片香菇4只冰糖两小颗大蒜坨两瓣红色小米椒半...

鲜香软烂酱牛肉（配图升级版）

09-25 用料牛腱2500克冰糖适量老抽2勺生抽8勺花椒适量料酒勺盐适量葱1根姜5片蒜8瓣小辣椒5个豆瓣酱4勺炖牛肉料包1包蚝油适量鲜香软烂酱牛肉（配图升级版）的做法🚰牛肉泡水刚买回来的新鲜牛肉切大块，泡冷水2小时以上，泡出血水。...

升级炸酱面

04-13 用料甜面酱勺黄瓜根五花肉克鸡蛋2个黄豆酱葱姜干萝卜八角个花椒升级炸酱面的做法把葱姜花椒大料在油中爆一下，出味捞出下五花肉丁煸炒出油。放入黄豆酱甜面酱一比一比例加水没过肉丁，小火熬到浓稠。...

升级版减肥瘦身五谷粥

12-24 我最近拿这个粥来代替晚餐的米饭，额外吃了些蔬菜清淡的东西。可以达到瘦身效果哦。一个月了，有三分二的晚上这样吃，加上十分简单的小运动。一个月轻轻松松瘦了5斤。希望对想减肥的孩子们有用~~~~~~~~ps：鸡肉，不带皮，清水煮，...

升级版洋葱炒牛肉

12-29 牛肉和洋葱本来就是goodpartner，不一定要牛肉丝牛肉片，有牛排也不妨一试。用料牛排200克洋葱一个黑胡椒酱50-80克油50-80克升级版洋葱炒牛肉的做法大超市买的牛小排厚切，盖刀成麻将牌大小；洋葱切成与牛排差不多大小；准备好...

牛奶小方升级版——烤牛奶

05-21 牛奶小方升级版，外表duangduang的，内心柔软的软妹子。一点也不腻，关键是不用油！强烈安利你们做哦！用料牛奶500克玉米淀粉50克细砂糖15克芝士2个芝士（可不加）1片蛋黄液适量牛奶小方升级版——烤牛奶的做法牛奶+糖+玉米淀粉+蛋...

酱油炒饭～加料升级版

05-03 用料米饭1碗酱油1勺老抽1.5勺糖3克盐3克鸡蛋1只土豆1个青椒1个酱油炒饭～加料升级版的做法土豆和青椒切丝翻炒，炒熟后从锅内拿出，接着将鸡蛋散打至另一碗里，加入盐并在碗里搅拌均匀，再放锅里炒，炒熟剁散开，倒入米饭，加少许水翻...

升级版酸汤肥牛

07-31 添加助理微信号：Connie9085接下来团购试吃菌极鲜配欧洲进口牛肉！！瞬间让你的菜肴好做的高大上起来！！用料精品牛腩300g山茶油4汤勺有机醋2汤勺高汤1汤匙柠檬取汁一个中等大小的黄甜椒一个水200ml葱粒姜末蒜末花椒各适量香菜...

升级版番茄酱炒饭——一人快手早餐

09-24 在北京上学的时候，路边总有番茄酱炒饭，酸酸甜甜的味道不错。现在回了南方，外边是吃不到了，可是很想念，就自己做吧，还可以用上当初路边小摊不会用的贵些的食材。同时，这道菜也可以解决掉家里零零碎碎剩下的食材。我一人在家，可...

酸菜牛肉面(升级版）

12-21 自从之前开始做酸菜牛肉面之后，经过慢慢自主研发，已经可以将这碗酸菜牛肉面提升到极致了。而这其中的奥妙就是，一罐啤酒！一罐啤酒，居然可以让牛肉变得如此软糯如此香醇，让牛肉的鲜香都融入了烫头中。最后那点汤才是极品啊，吃...

LU一丝升级版减肥食谱打卡

02-09 这是LU一丝2018/4/2更新在微信公众号的食谱。下面是我自己用colorapp做的。正式从7月16号开始吃。用料毅力LU一丝升级版减肥食谱打卡的做法无碳水日食谱无碳水日注意事项低碳水日食谱低碳水日注意事项高碳水日食谱高...

冷吃牛肉（升级版）

05-03 用料牛肉1大块大葱半根干辣椒1大把姜1个大蒜半个姜3片调料：花椒八角辣椒面五香粉白芝麻料酒盐糖冷吃牛肉（升级版）的做法准备各项材料处理牛肉：牛肉切丝，加入料酒、大葱、盐腌制20分钟。处理配料：姜切丝，蒜切片，干辣椒剪成马耳...

竹子版-升级黄瓜蘸酱

12-03 看到很多厨友在做这个节节高升，刚好今准备做黄瓜蘸酱，不如尝试一下。用料黄瓜2根玉米粒豌豆胡萝卜粒酱！！竹子版-升级黄瓜蘸酱的做法先将黄瓜去头去尾，切成大小一样的四段或者五段。然后就是制作竹子部分了。因为也是第一次...

nya酱的无水咖喱（肥牛片懒人升级版）

03-08 自用记录，灵感来自于nya酱，根据自己情况做了一些修改，不需要守着锅经常搅拌，让本来就简单的食谱更容易操作。推荐用珐琅铸铁锅。用料肥牛片200克番茄（中等偏小）3个白洋葱1个大蒜3瓣油2勺咖喱块（百梦多辣味）2块nya酱的无水咖喱...