专备怎么做好吃，专备家常做法

05-15 这道小龙虾🦞是我向我同事取的经第一次做感觉还不错个人觉得超适合懒人初学者做步骤简单明了家里人吃着都说味道很好其实这也是我第一次做啦本来想做香辣的但是家里长辈有特殊情况暂时吃不了辛辣刺激性食物一想那就做...

04-11 疫情期间在家里，就喜欢捣鼓点吃的。用料爆米花专用玉米粒100克油（厨房各种油皆可，黄油最佳）30克白砂糖(可适当添加蜂蜜)30克水80ml一学就会，小白必备，专治各种手残的零失败爆米花的做法小火(我用的是电磁炉1000w)，加入20g油(...

花样早餐——专为孩子准备（周记7）

03-14 孩子离开学的脚步近啦～每日早餐周记也快接近尾声啦，很有意义的一段时光，以后每每翻阅，都是重温美好！用料各种速冻食品，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记7）的做法DAY【1】主食：炒面饮品：牛奶点心：无水果：苹果DAY【...

一道专门为家人准备的菜

03-02 当你打开荷叶包时香味扑鼻，那香糯、清甜，分明是为家人送上的浓浓爱意。莲子在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。不用煎炒，也免去煮妇在厨房烟熏火燎，一蒸了之，荤素搭配营养丰富非常适合老人小孩。用料猪大排米粉干香菇...

花样早餐——专为孩子准备（周记1）

01-04 美好的一天从早餐开始，精心搭配的颜色，可以让心情愉悦。丰富又家常的食材，保证营养又多样化。一周都可以不重样，各种组合随心变，每天给孩子一份惊喜。（存个档，不知道做什么的时候就来翻翻😀）用料各种速冻食品，各种主食，各种水果...

专为上班一族设计的肉片备料方法

03-04 用料瘦肉克专为上班一族设计的肉片备料方法的做法猪肉顺纹或斜纹切3一4mm厚的薄片，落油、生粉、水，拌匀。盖上保鲜膜，在2°C冰箱保存腌制24小时。24小时后取出分成小份。装入3M食品袋里，铺平。装入食品盒，分层叠好。加盖放...

花样早餐——专为孩子准备（周记3）

01-28 记录每一个早晨，点点滴滴连成一段每好时光，用心做一件事，只要孩子喜欢，便乐此不疲。（留下记录，是用来回顾的……😊）用料各种速冻食品，面点，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记3）的做法DAY【1】主食：速冻水饺+红烧鸡...

老虎蒜＝包子饺子必备+重口味专用

08-23 鲜香下饭，百搭酱料。用料大蒜15瓣左右欣和葱伴侣豆瓣酱1大勺花生酱1大勺香油适量老虎蒜＝包子饺子必备+重口味专用的做法一大头蒜加一勺盐，捣碎捣碎捣碎。一大勺豆瓣酱➕一大勺花生酱（忘记拍了），拌匀拌匀拌匀抓一些虾皮，量根...

花样早餐——专为孩子准备（周记8）终篇

03-25 明天孩子开学了，我的花样早餐也终结了，因为孩子又开始住校了。😊不过留下这么多周的记录，也足够以后查阅了。👌用料各种速冻食品，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记8）终篇的做法DAY【1】主食：小菜包+牛肉片+...

五彩火腿豆～专门给小盆友准备的

08-12 专门给小盆友们准备的五彩又美味的菜～用料胡萝卜半根小火腿肠两根青豌豆一把玉米棒一根小葱两根蒜三瓣五彩火腿豆～专门给小盆友准备的的做法所有材料洗净。青碗豆热水煮七分钟，捞出过冷水后控干。没时间去买鲜玉米，用的是...

专为烧骨粥准备的咸烧骨

05-28 粤式酒楼的早茶里常有咸骨粥，加几块姜片，瑶柱，菜干或者新鲜菜心粒，洒上几颗香葱，一碗不太腻，又有肉香味的粥就出来了。熬过粥的咸骨肉特别绵软，鲜嫩，传说还有聚火的功效。以前冷冻室里常备几袋广州酒家的咸烧骨，在断货，又馋的情...

户外烧烤（备料专用）

03-22 用料肉食羊肉串适量鸡心适量五花肉适量羊腰子适量午餐肉适量虾适量培根适量鸡翅中适量鱼片适量素食豆皮适量金针菇适量青椒适量韭菜适量香菇适量红薯适量玉米适量面包片适量调料盐适量孜然适量辣椒面适量油适量芝麻适...

专注专心

08-03 用料专注专心专注专心的做法专注专心...

花样早餐——专为孩子准备（周记2）

01-16 一切为了孩子，早餐一定要吃饱吃好，学习是很辛苦的一件事，我努力做好后勤保障，让孩子精力充沛迎接每一天。（继续存个档，也为记录一段美好时光。）用料各种速冻食品，面点，家常食材若干花样早餐——专为孩子准备（周记2）的做法DAY【1...

缤纷水果茶（专为不能喝茶的小朋友准备）

09-01 我家妞特别喜欢喝水果茶，外面买的都有红茶成份，小朋友喝多不健康。还是自己做吧：水果新鲜，喜欢放啥就放啥👏这次做了一桶份量😍用料百香果5个蜂蜜100克各种自己喜欢的水果（如芒果，西瓜，哈密瓜，葡萄，番石榴，苹果，橙，水蜜桃，小青柑，柠...

嘎嘣脆！追剧必备非油炸小零食，专治嘴馋

12-13 其实本来是想做猫耳朵的，但是比起甜油猫耳朵，看剧的时候，有时还想吃些咸的，突发奇想做的这个版本超级好吃，因为不是膨化食品，所以也很健康。推荐给大家哦用料中筋面粉130克水50克糖10克盐5克猪油或玉米油32克香辣烧烤料适量...

花样早餐——专为孩子准备（周记5）

02-20 一周结束！我又来打卡了。🤪看看这周我又做了哪些早餐组合。🤓用料各种速冻食品，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记5）的做法DAY【1】主食：乌米饭寿司卷+烤鸡腿饮品：麦片点心：无水果：水仙芒DAY【2】主食：炒面+烤...

花样早餐——专为孩子准备（周记4）

02-09 每周一记，我又来啦！😀用料各种速冻食品，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记4）的做法DAY【1】主食：面包+烤鸡腿饮品：自制草莓酸奶点心：蛋挞水果：沃柑DAY【2】主食：寿司+戚风蛋糕饮品：自制草莓酸奶点心：椰汁西米露水...

蒜苔炒鸡蛋（专为男士准备）

01-28 本人，男，30岁，因想给闺女从小树立一个认知：家里多是男士来做饭或者至少不仅仅是女士来做饭的；这样她长大后最起码在家里不会太累，以后找对象也会参考这方面；主要就是不想我闺女以后太累，嫁一个大男子主义特别强的男人；所以近30...

护肤专业人士必备～白到发光的美白羹

08-22 我翻到美容大王昆凌的美白养生羹，而且这款羹口感真的太好了，香，滑，喝一口感觉就白一个度，赶紧做起来吧！用料南杏仁5克银耳5克百合8克薏米5克冰糖10克清水1000克护肤专业人士必备～白到发光的美白羹的做法材料准备好泡2小时以...

（非专业）第一次为女儿周岁准备的甜品台。

04-06 因为疫情影响了很多人很多事，加上自己最近一直捯饬各种甜品，想节约成本并且亲自安排一次甜品。于是提前两三天开始准备各种酱啊，布丁啊。终于.....一个人完成了所有。这一桌成本差不多500+。按甜品店的价格差不多得1000+...

宝宝专属｜年夜饭必备硬菜🥰营养美味超贴心

10-07 🧧除夕将至，一年中最重要的团圆饭即将拉开帷幕。👩🏻‍🍳今天准备了6道宝宝专属年夜餐，造型精致寓意好，健康营养又美味🍱。😋希望宝贝们大饱口福，过一个“香喷喷”的春节🥳用料见下图宝宝专属｜年夜饭必备硬菜🥰营养美味超...

花样早餐——专为孩子准备（周记6）

03-03 抗击疫情，学校尚未开学，继续给在家的孩子准备每日早餐。看看本周我又捣腾了些什么花样。😀用料各种速冻食品，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记6）的做法DAY【1】主食：蛋炒饭+烤翅根饮品：纯牛奶点心：蛋挞水果：金...

大米版家庭甜酒酿（专治设备简陋）

05-02 婆婆的手艺，异常美味，大米做出来比糯米柔软。克数什么的全凭感觉，随意点就好。看图片可以判断大致用量。这边含了很多独家秘方哦，别人家没有滴。用料大米1000g酒曲见图（四分之三包）面粉两调羹糖三调羹温水一大碗白酒几滴大...

血流成河的日子（经期必备）专治经期各种不服

10-04 让血流畅通无阻～做女人干干净净由内至外～加油功效是专治月经期间的不适…最经典的例子不就是痛经咯～用料红糖2勺酒糟2勺鸡蛋2枚凉开适量保鲜膜1块微波炉1台想要健康的心1颗血流成河的日子（经期必备）专治经期各种不服的做法...