零添加健康苹果干怎么做好吃，零添加健康苹果干家常做法

04-11 酸酸甜甜，糯叽叽～用料苹果5-6个盐5克零添加健康苹果干的做法苹果洗净削皮，切成均匀块状，放入盐水中浸泡10分钟。水开上锅蒸，10-20分钟，一定要蒸熟蒸透不然晒后会发黑。蒸完开晒，晒一天再蒸10分钟～第二天接着晒，颜色已经红了（｡ò...

自制0添加苹果干‖简单零难度

02-25 只需要苹果🍎，自己做卫生干净安全放心喜欢享受这个过程～全图无滤镜原相机拍摄用料苹果适量自制0添加苹果干‖简单零难度的做法苹果🍎一切4瓣，去皮和中间瓤核切好的苹果放篦子上，于通风有阳光地方进行开晒2天左右（一定要通...

健康油条自己做~零添加

12-16 陆续更新食谱，疫情宅在家里有时间了，希望就在前方，一切都好能吃到自己做的健康油条是不是很幸福，再来个搭档更是完美👏用料面粉240克牛奶120克鸡蛋1个盐3克食用油10克酵母粉3克健康油条自己做~零添加的做法这个配方大概可...

酸酸甜甜：自制零添加苹果干（烘干机）

10-10 这款苹果干是一款健康零食！家里小宝宝也吃的不亦乐乎！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试吧！😊用料苹果2-3个酸酸甜甜：自制零添加苹果干（烘干机）的做法步骤：1.苹果去皮，去核！2.用刨片工具将苹果刨成厚薄均匀的片状！3....

🍋自制健康无添加零失败柠檬干水果干

06-04 家里柠檬🍋太多，用我的海氏i7风炉烤箱，果干功能来烘干。柠檬干可以泡水，而且保存时间长，无添加制作简单。家里水果吃不完，都可以试下烘干。用料柠檬3个橙子1个🍋自制健康无添加零失败柠檬干水果干的做法1.先用适量的盐，搓下...

宝宝零食：零添加苹果果皮丹🍎

01-24 无添加果丹皮，吃啦更放心哦用料苹果1个(可多放)宝宝零食：零添加苹果果皮丹🍎的做法🍎苹果洗净削皮切成薄片不加任何东西大火蒸20分钟(蒸烂为止)蒸好去掉多余的水分用搅拌机或者榨汁机(手压碎也可)弄到无颗粒即可弄碎取...

零添加无烤箱版——酸酸甜甜苹果干

07-24 苹果老是吃不完，我找了好久怎么快速消灭苹果，终于让我发现一个完美的办法当当当！就是变成果脯我这个是无烤箱版本，省点电嘛～用料苹果9个水适量零添加无烤箱版——酸酸甜甜苹果干的做法苹果有多少个算多少个，洗干净削皮去核，...

健康零添加的蛋黄饼干

05-31 我给我家宝宝食用的零食，我格外严谨认真，都是挑选上乘食材，亲手动手给宝宝做，看得见放心才能吃的安心，下面我就来分享一款健康零添加的蛋黄饼干用料鸡蛋3个奶粉20克细砂糖10克健康零添加的蛋黄饼干的做法准备食材3个蛋黄一...

蛋黄饼干～无添加健康零食

05-22 这款小饼干的特点是，无油无水～蛋香浓郁，她的配方超级简单，只用到鸡蛋～面粉和白砂糖，是老少皆宜的一款健康休闲小食品！！用料鸡蛋3个细砂糖50克低筋淀粉100克蛋黄饼干～无添加健康零食的做法蛋清蛋黄分离，然后加20克细砂糖入蛋黄并...

缤纷水果干‼️自制水果茶‼️零难度健康无添加

03-23 秋天气候干燥，要多多补充水分和维C呀！不喜欢白水又嫌茶苦，那就泡一壶酸酸甜甜的水果茶吧～正好这个季节大量水果上市，新鲜又便宜。洗一洗切一切烤一烤，简单干净又健康，可以泡水喝，还能当零食吃。家里没有干果机也不要紧，有一个...

自制苹果干😋零添加零脂肪减肥健身佳品😄

08-27 用料苹果两箱自制苹果干😋零添加零脂肪减肥健身佳品😄的做法苹果两箱洗净去皮切瓣去核放入烘干机一宿OK好吃零添加😄...

无添加健康零食—海苔

05-03 宝贝每次下楼玩，小朋友们都会带些零食，但几乎都是添加剂很多的，想着给她做点无添加的小海苔吧，美味还补钙。这图是被孩子们吃了一大半才拍的😅用料海苔50克玉米油少许冰糖少许盐2克芝麻少许无添加健康零食—海苔的做法海...

健康零添加辣条

02-08 一直怀念小时候吃的辣条，软软的香辣香辣的，不像现在的辣条那么硬那么甜，终于我选择把这份念想变成事业......特出此家庭版与大家分享💋用料辣椒粉3勺白芝麻50克花椒面3g盐10克味精10克糖10克面粉1斤健康零添加辣条的做法...

苹果干（消耗苹果）宝宝磨牙零嘴无添加

11-06 家里的供果，很多都是大苹果，吃到无力！做成苹果干，省时省力简单好吃还避免苹果没人吃扔掉！用料苹果（随意几个都行）6个苹果干（消耗苹果）宝宝磨牙零嘴无添加的做法苹果去皮去核，切6瓣上蒸锅蒸25分钟左右，蒸好的苹果很软易碎，要小心的...

零添加-苹果干

02-01 用料红富士苹果9个零添加-苹果干的做法苹果切块，泡盐水，150度烤30分钟隔水蒸20分钟150度烤30分钟再蒸25分钟第二回150度烤30分钟再蒸25分钟最后一次150度烤30分钟～完成啦...

健康无添加的美味苹果干

10-28 家里每年都会有婆婆送来的无数他们也吃不完的苹果，天一热，冰箱里也放不下了，时间一长，蔫的蔫，烂的烂，太可惜了，那天突然想起我妈做红薯干的方法，想试试看，就弄出这么受欢迎的酸甜可口，无添加的苹果干了...真开心！用料苹果数个健...

健康无糖无添加原酿苹果醋

04-19 用料苹果8斤果酒发酵剂一袋健康无糖无添加原酿苹果醋的做法苹果洗干净晾干表面的水分，去掉核切块。全部用原汁机榨汁，只取果汁，尽量去掉表面浮沫。加入果酒发酵剂，封好瓶盖，请选择使用有自动排气的发酵瓶，发酵过程会产生气...

零添加苹果果脯（烤箱版）

04-20 星期天去超市，小神兽看见果干想吃，正好家里有五个超级大的苹果，安排个苹果果脯吧采用了三蒸三晒法，最近天气不是很好，我就用烤箱做了，就是比较耗时，好吃是真的好吃用料苹果5个（8斤）盐少许零添加苹果果脯（烤箱版）的做法苹果洗干净...

健康零食｜无添加糖油椰枣燕麦饼干

10-17 声明：菜谱和封面图来自pinterest，具体网址，侵删最近在减重，家里又有一罐快过期的椰枣（dates），恰好在pinterest上看到这一款简单快手，只需要3种原料的无添加饼干。下厨房貌似还没有类似的食谱，转过来造福想减重又嘴馋的小伙伴👀...

自制零添加健康泡菜

04-04 外面卖的泡菜都有色素，甜味剂，第三代味精（5'-呈味核苷酸二钠），防腐剂，稳定剂，增稠剂等等，这些添加剂就像塑料污染地球一样，堆积在我们身体里无法降解代谢严重伤害肝肾，不敢买，更不能吃。从下厨房的朋友那学到很多，让我爱上自...

宝宝最爱零添加苹果干

03-07 用料苹果2个盐10克柠檬汁5克净饮水1000克宝宝最爱零添加苹果干的做法苹果洗干净，待用。取核切片，放入柠檬盐水中。摊开放入烤箱（风炉）上下火100度，热风模式，2小时成品酸酸甜甜就是它，老少皆宜。小贴士切片厚薄感一致，才能保证...

🍞全麦健康吐司，减肥推荐，健康零添加

07-04 全麦吐司，添加了1/3全麦面粉，组织没那么细腻，口感也略为粗糙，减肥效果不错～本人亲试有效，瘦了十斤了✌️～But…减肥最重要的一条：还是管住嘴哈～全麦保存时间短，常温保存夏天最好二、三天吃完，冬天最少可以放三、四天，冷冻保存可以放...

抗疫菜谱咔嚓脆的苹果脆零添加的健康零食

12-25 上海疫情封控在家，公司投喂了一箱大苹果，可惜苹果好看不好吃，上海人民又不舍得浪费，正好零食买不到，那就自己做一款好吃零添加的健康零食吧（≧∇≦）用料苹果2个盐1勺水半盆抗疫菜谱咔嚓脆的苹果脆零添加的健康零食的做法2个...

宝宝健康无添加零食-苹果干

05-30 这真的是最天然的健康零食了，酸酸甜甜，超级好吃用料苹果7个宝宝健康无添加零食-苹果干的做法我一共用了7个苹果每一个都先去皮去核切厚一点的片，在盐水里泡上五分钟左右，可以防氧化然后摆好，放入烘干机，60度，8小时烘完拿出来...

三零清脆苹果干(零基础，零添加，零油脂)

01-20 🎄平安夜的果果一定要长长久久，如果没有收到小可爱的果果，那之后要尝尝小可爱做的苹果干干。零添加耐保存，清脆爽口美滋滋。用料苹果3个三零清脆苹果干(零基础，零添加，零油脂)的做法苹果去皮，切成若干薄片，厚度1cm，可用切片神...