冬日营养排骨汤怎么做好吃，冬日营养排骨汤家常做法

10-28 做法很简单，但是味道很不错哦~用料排骨一斤冬瓜7两胡萝卜一根莲藕一节山药一根葱一根冬日营养排骨汤的做法将排骨，冬瓜，莲藕，山药和胡萝卜切成块放入锅中加水满过菜放入高压锅，如果没有高压锅可以放入电饭煲，大约40分钟之后...

11-07 用料排骨500克香菇2朵金针菇1把胡萝卜1根冬瓜200克生菜1把生姜1只大葱1根料酒1勺盐少许白糖少许冬日大杂烩养生排骨汤的做法1.排骨凉水下锅，放入姜片、料酒。开锅去掉学沫，再煮2分钟保证不会在出血水。排骨出锅，凉水洗净...

冬日暖身汤【冬瓜炖排骨】

12-26 《冬日暖身汤之萝卜炖排骨》早安，双12~话说，冬日里的萝卜赛人参。这道可谓寒冷冬季必备汤品。而且做法超级简单哦，睡觉前放进电炖盅，醒来就已经好了！！！还冒着丝丝暖气，飘着诱人清香开始一天的好心情吧，哈哈，带饭上班去。。。201...

营养骨汤

01-16 用料北芪猪骨地虫草花胶仔花生蜜枣牛肝菌枸杞茯苓营养骨汤的做法地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓清洗干净备用锅里放入足够量的清水，将地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓放...

养生营养冬瓜排骨汤|马克西姆不粘锅

03-21 这道冬瓜排骨汤加了咸肉味道更加鲜美！而且做法十分简单，是烹饪小白也不会翻车的养生汤~用料冬瓜800克排骨400克咸肉60克姜6片葱结2个料酒2勺盐适量养生营养冬瓜排骨汤|马克西姆不粘锅的做法准备好食材冬瓜去皮，洗净切块...

超级营养“排骨汤”

03-24 冬天即将到来做几道暖胃菜吧用料排骨10块左右就行玉米半根胡萝卜1根山药1根姜2片盐2-3克枸杞6粒鸡精少许料酒1勺超级营养“排骨汤”的做法排骨切段倒料酒水焯一下冷水下过➕葱➕姜➕大料中大火20分钟小火30左右（我这排...

冬日暖汤萝卜排骨汤

03-05 寒冷的冬天，为家人煲一碗暖心暖胃的汤最应景不过了，食材简单，易上手，准备好材料后放入砂锅中，小火慢炖，在热气缭绕中，等待一份汤的温暖。用料排骨400克萝卜1根姜若干片葱段3-4段蒜2-3瓣盐适量香菜4-5根冬日暖汤萝卜排骨汤的...

【冬日营养食谱】白菜排骨浓汤🎈简单又实用🎈

05-08 用料排骨500克白菜半棵白菜芯盐一勺葱3段姜片3片八角1个醋1小勺味极鲜酱油半勺【冬日营养食谱】白菜排骨浓汤🎈简单又实用🎈的做法烧开热水，将新鲜排骨倒入锅内，煮出血沫等杂质。捞出排骨沥干水分，并将锅废水倒掉，换新水，...

冬瓜营养汤

08-12 每天中午的例汤不能少…用料冬瓜四分之一个菜芯4根内脂豆腐半盒干虾仁适量盐少许冬瓜营养汤的做法冬瓜去皮切小丁，菜芯洗净切丁。准备好干虾仁和小葱内脂豆腐切丁起锅热油，放入葱花干虾仁爆香。爆香后倒入清水，水开放入...

日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤

03-16 秋燥多喝汤妈妈牌大冬瓜又来了用料猪扇骨250克冬瓜200克莲子15克麦冬15克眉豆15克姜2片日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤的做法除冬瓜外其余放进煲内，加入适量饮用水紫砂煲内中火煲1h加入带皮冬瓜块，煲1h入少量盐调味完成！...

营养焗排骨

06-05 飞利浦电压力锅专用菜谱。怕忘了拍个照片记录。用料排骨500克酱油适量勺料酒盐克营养焗排骨的做法存图用...

⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）

12-13 用料排骨，淮山，花生克⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）的做法材料：淮山（铁棍山药）、排骨、花生、红枣、枸杞、盐，姜做法：1.排骨泡水10分钟（去血水）2.排骨焯水（冷水下锅，中火煮出血沫）3.将所有材料放入电饭煲4.加足量水（材料的三成）5.电饭煲煮...

【冬瓜排骨汤】这样烧排骨汤，解暑热、更营养！

02-18 烧排骨汤对很多人来说信手拈来，在夏天做的话，推荐大家试试这个配方，加薏米和冬瓜。这两样都是这段时间利湿、祛暑热的好东西，只不过炖汤的时候做些小小的处理，治愈湿热症的效果才会更突出。看视频，轻松掌握小技巧。用料汤冬...

营养月子餐～排骨汤

07-26 从月子中心偷学改良版～同样适合小孩子吃，少油少盐健康用料排骨1000克水果玉米1根铁棍山药2～3根薏仁两把盐适量姜4片料酒适量营养月子餐～排骨汤的做法冷水入排骨，放入两片姜，适量料酒，大火烧开撇出血水。玉米、山药洗净切段，薏...

冬瓜玉米排骨汤(懒人必备营养汤)

07-11 想吃排骨，又觉得麻烦，想喝汤，还要喝营养汤，超级超级超级简单！！！！就全都扔锅里咕噜咕噜煮就行，跟着我这个懒人做，只需两步，保你不迷路，贼香🤪用料排骨适量冬瓜适量玉米适量盐适量大葱食指长一截料酒适量冬瓜玉米排骨汤(懒人必备营...

营养排骨汤

11-24 冬季来一碗香浓排骨汤适合全家人哦用料盐适量排骨一小根山药半根甜玉米一根胡萝卜一小根营养排骨汤的做法排骨洗净焯水、少量油热锅下排骨翻炒片刻、加入料酒后倒入所有食材翻炒下热水淹没过食材。高压锅大火10分钟。...

茶树菇排骨汤（营养靓汤）

10-16 茶树菇由于发菌时间长，有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质，形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特的菇中珍品―茶树菇。具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。用料茶树菇...

㊙️秋冬进补营养美味‼️玉米山药排骨汤🥘

09-28 用料排骨克玉米根山药根胡萝卜根姜片盐克料酒勺葱根花椒枸杞㊙️秋冬进补营养美味‼️玉米山药排骨汤🥘的做法山药去皮切段山药有黏液沾到手上会手痒记得全程要手套准备姜片和花椒粒玉米切段冷水加姜片和料酒放入排骨煮沸...

秋冬排毒养颜汤-白萝卜排骨汤

08-24 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，萝卜排骨，又一道滋补低脂排毒美味汤，大家来试试吧用料排骨400克白萝卜1根姜5片陈醋1勺盐适量葱花20克秋冬排毒养颜汤-白萝卜排骨汤的做法准备好食材，排骨过开水沥干，另烧一壶热水，之后准备压...

冬日滋补～养生萝卜海带排骨汤

11-04 吃到一半才想起来拍照的排骨汤用料排骨400克姜3片料酒1勺盐适量白萝卜半只葱2根海带结100克冬日滋补～养生萝卜海带排骨汤的做法冷水放入汤排加两片姜一点料酒大火煮开继续煮两分钟，把排骨捞出洗干净。如图中加入开水和...

夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤

09-02 营养价高的冬瓜，搭配肉香的排骨，不仅养胃滋补，更是清凉消暑的上选佳品。夏日炎炎，喝一碗美味的汤羹，再合适不过了。用料冬瓜约500克排骨300克葱花少许生姜1小块夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤的做法1:准备好1小块冬瓜，然后用...

营养蒸排骨

06-16 用料排骨适量虫草适量红枣适量枸杞适量营养蒸排骨的做法排骨洗净放到盘子里铺开把红枣切丁，把枸杞.虫草随意铺到排骨上并加入一点水，放到锅里隔水蒸，大约5分钟后开盖换气，继续盖盖子蒸大概10分钟就可以了。出锅！...

冬日甜汤|玉米排骨汤

09-09 今年竟然是我第一次喝玉米排骨汤！Mark一下！玉米排骨汤又鲜甜又营养，冬天里来一碗太满足了~用料排骨半斤玉米2根胡萝卜1根姜2片盐适量冬日甜汤|玉米排骨汤的做法排骨洗干净玉米切成小块胡萝卜切滚刀，胡萝卜是一定要放的，这...

清淡而又营养的冬瓜玉米排骨汤

11-10 冬瓜祛热除湿，玉米富有天然维E，滋养皮肤，莲子去心火，解暑降噪，香菇健脾开胃。将这几类食材与排骨熬制出的冬瓜玉米汤清淡而有营养。用料排骨500克玉米2根冬瓜200克姜2片盐5克香菇4朵莲子一把清淡而又营养的冬瓜玉米排骨汤...

冬日暖身汤—冬瓜排骨汤

03-01 冬瓜应当是最适合冬季食用的，稍微屯了一点日子的冬瓜，糖分含量更高，口感极佳，快和Cindy一起了解一下今日的鲜味美食—冬瓜排骨汤用料冬瓜300克排骨200克生姜片2片咸肉丁50克香油1茶匙高汤精5克冬日暖身汤—冬瓜排骨汤的做...