银耳淮山雪梨羹怎么做好吃，银耳淮山雪梨羹家常做法

银耳淮山雪梨羹

12-13 女生比较适合吧，挺补血美容的呢。用料淮山雪梨银耳莲子百合枸杞子银耳淮山雪梨羹的做法材料洗净，雪梨和淮山切块，用清水泡几个小时。把银耳处理一下，去掉底部黄色的部分。取一半材料，加水，用豆浆机打熟。将豆浆机得到的羹，与...

山楂银耳雪梨羹12m+

01-26 用料山楂干5g、梨1个、银耳（干）2g冰糖适量（可不放山楂银耳雪梨羹12m+的做法准备食材分割放入水中泡开剁碎准备好冰糖可加可不加完成...

雪梨银耳山药羹

10-04 秋季干燥，润肺神器。用料梨2个银耳1/3朵冰糖5克山药一根川贝5克雪梨银耳山药羹的做法梨两个去皮去核切块(用量多少根据各人)山药一根大概120克左右去皮切块新鲜银耳1/3朵泡水洗净所有食材包括川贝和冰糖全部放入破壁机...

银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

03-01 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

雪梨银耳山楂羹

10-02 银耳的功效是：滋阴润肺，益气生津。入肺、胃。雪梨的功效是：清肺生津，止渴。入肺、胃。山楂的作用：消食化积，行气散瘀；这些都是可以合用在一起，起到的作用是滋阴润肺健脾消食。是一道很好喝的甜汤😋用料雪梨1-2个银耳适量山楂...

淮山木耳羹

10-01 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。这款清爽的山药木耳羹无疑是养胃护肠的佳品。用料新鲜山药200克黑木耳干几朵枸杞少许淮山木耳羹的做法山药...

雪梨银耳羹

05-02 天气寒冷，室内外温差较大，孩子容易生病，昨天发现孩子有点咳嗽，就想着炖点雪梨羹，第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰...

【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹

09-12 每一种食材都自带清肺效果用料泡发的银耳400g莲藕100g山药100g雪梨一个枸杞适量冰糖适量【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法食材泡发的银耳切小朵，莲藕切片山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们...

银耳雪梨羹

10-08 入秋了，喝点梨汤润润肺~用料银耳适量枸杞一把梨2话梅3~4颗冰糖适量银耳雪梨羹的做法银耳洗净雪梨切薄片放进壶里加水放入话梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一个小时就可以喝了炖的越久，越稠~我炖了下下午，有点出羹...

银耳雪梨羹

01-13 润肺。肺炎严重期间嘛，能食补就跟上，增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克（根据口味调整）莲子5-8克（没有就不加）百合3克（没有就不加）川贝4-5克（没有就不加）银耳雪梨羹的做法预预备：银耳充分泡发。（我炖羹...

雪梨银耳羹

10-01 豆有点咳嗽，买了梨，正好家里还有很多新鲜银耳，准备做个甜品🍮用料银耳三分之一朵梨1个枸杞适量雪梨银耳羹的做法🍐削皮切小块，银耳洗干净，切碎，枸杞一把奶锅放三分之一的水，加入银耳，雪梨水开后转小火慢炖炖煮半小时左右，如图...

牛奶“银耳雪梨羹”

12-18 据说：“一碗胜过百张面膜哟”，味道也是超级棒。经济实惠的养成佳品。美容养颜，女生应该多喝点。周末偷个闲，在家喝个下午茶，这个汤羹也是不错的选择哟……(*^__^*)用料银耳1/2朵枸杞6-8粒梨1个牛奶适量冰糖（可放可不放）少许...

蒸箱版【雪梨银耳羹】

02-28 换季最怕干燥在现如今这个“保温杯里泡枸杞”的时代人们都越来越注重养生那么收下这份“润肺养颜”秘笈做一份雪梨银耳羹吧~用料雪梨330g银耳10g白糖80g蒸箱版【雪梨银耳羹】的做法雪梨洗净去心，切成小块，银耳提前半小...

银耳梨羹

08-09 用插电的慢炖砂锅炖的用料银耳1/4朵梨1个红枣2颗枸杞一小把冰糖适量银耳梨羹的做法银耳取1/4朵提前几小时放清水里泡发泡好后清洗干净去掉根部撕成小朵放进砂锅里加足量清水开始炖煮把银耳的胶质都炖出来汤变得浓稠后...

淮山银鱼羹

03-17 银鱼有鱼中人参之称，含丰富的氨基酸和钙，高蛋白低脂肪，有健胃益肺，利水补虚的功效，搭配铁棍淮山，更利于养胃。适合8个月以上宝宝。用料银鱼12条铁棍淮山1/3根香菜2根水1碗淮山银鱼羹的做法淮山去皮切块洗干净备用；银鱼洗干净...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹

04-11 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量...

【冰糖雪梨银耳羹】

09-08 【冰糖雪梨银耳羹】🍐清润、老少皆宜哦~~用料银耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1个【冰糖雪梨银耳羹】的做法放在压力锅里一起煮熟~半个小时。好吃😋...

(懒人版)雪梨银耳羹

07-13 省时省力，银耳无需泡发，准备工作3分钟搞定，轻松等待半小时，一碗丝滑细腻的润肺佳品就ok了！用料雪梨一只银耳1/4朵花生少许米少许杏仁(可不加)少许冰糖适量此量够三人份(懒人版)雪梨银耳羹的做法1.把梨切块，去核，同其它食材一...

银耳雪梨羹&银耳桃胶雪梨羹～润肺低热量

01-02 新鲜的银耳建议只要银耳和雪梨，这样植物胶原蛋白满满又润肺，而且热量低，满满饱腹感。如果是干银耳，要炖出浓稠的银耳羹，要么隔水炖6个小时，要么添加桃胶，或者皂角米。这儿是新鲜银耳，我就没添桃胶。而且因为控制热量，炖的时候...

雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家

05-15 玻尿酸，是世界公认的皮肤最佳保湿补水成份。雪燕中的丰富玻尿酸，能携带300倍水分。你可能不知道，医疗美容里2000元一毫升的玻尿酸，其实大多都是从雪燕里提取的。雪燕因为富含玻尿酸等有效成分，可以极大地补充身体的水分，并...

雪梨🍐银耳羹

09-28 银耳是一种药食同源的食物，可以食疗，也可以入药。冰糖银耳雪梨是一道药膳，冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质--多酚,有加速...

（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤

05-04 用料山楂干20克梨1个银耳5/6朵冰糖50克水半锅（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤的做法干山楂银耳发泡好，处理好雪梨削皮切块大火倒水烧开，下银耳煮五分钟，下干山楂，雪梨快小火煮半小时上图上图...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹

04-15 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放...

银耳雪梨羹（破壁机）

09-01 小宝贝又咳嗽了，真是无奈啊。小家伙还不吃银耳，滑溜溜的咽不下去，只好拿出我的破壁机，化有形为无形了:-D用料梨半个银耳1朵冰糖3颗水至800ml银耳雪梨羹（破壁机）的做法超市买的小银耳，真的很不错，比大银耳好。泡一朵出来，银耳撕...

(辅食)银耳雪梨羹

04-23 银耳雪梨羹：①月龄：6月龄以上②食材：银耳：一朵，雪梨：一个。③营养建议：到了金秋十月，我们给小宝做的辅食也应该以润肺去燥、补脾开胃和补充水分为主。用料银耳1朵梨1个(辅食)银耳雪梨羹的做法泡发好的银耳一朵，雪梨1个。雪梨去...